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264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 13:50:50.86 kZw4VAqX うん 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 15:59:56.77 ySYTFoki 走ってるとヒザが痛くなってくるんでウェーブなんちゃらみたいなちょっといい靴を買ってもまだ痛かったんだが、 走り方を意識して直したら最初に使ってた靴でもヒザが痛くなることがなくなった 大事なのは靴よりフォームだとやっと実感できたわ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 16:23:10.12 8aGlJvCg >>265 どう直したかkwsk 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 18:02:55.51 G3E377Np 正確に言うとただのフォームではなく、 筋力が伴って正しいフォームが可能になったってとこだろう 足が出来てなければ芝生を走っても痛くなる 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 01:50:48.83 565eft5G （ｷﾘｯ 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/21 17:32:28.29 nDj5kSE2 新しく買ったシューズが少し大きかったんだが、対策ないかな？ 紐の結び方とかで
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