ジョギング&ウォ ..
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197:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/09 13:17:33.11 XJVqunVL >>192 デブがどの程度かは別として 膝を壊したくないといのは 靴選びの一つの重要な条件でしょう。 198:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/09 18:24:11.45 t6zS9QFB 少なくともミズノやアシックスなどのメーカーが出している レース用以外のランニングシューズを履いていれば、ケガのリスクはどれも変わらん 199:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/10 01:35:04.82 mPjLsALy スポーツ用じゃない靴で1ヶ月。(すぐ面倒でやめると思ったからw) ウォーキングから始めて最近はジョグも楽しめるようになったので 続けられると思いシューズ購入決めました (5Km/1h中ジョグしては歩きの繰り返しですが) 気になったの履いては店の中を軽く走るwを繰り返し REEBOK ランニング シューズ ZIG NANO に決めました (関連スレやおすすめにREEBOKないけどさw) 今まで着地するときに地面につく部分が痛かったんだけど これはその部分にクッションがあるので痛くなくてよかった。 ウォーキング用の底に丸いクッションが2つあるのも履いてみたけど 歩くための姿勢や使う筋肉を正しくさせる(体幹?)感じらしく これで走るのは危ないんじゃないかと。 完全ウォーキング派の方にはいいかもです。 安いの買うはずだったけど試着すると良いのは高いのだったw (安くてもいいのはあるはずだけどA●Cマートだったんで新作多くて) 明日履いて走るのが楽しみです、履きつぶしてやるぞー!
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