ε=ε=走 ジョギング 149km通過 ε=ε=走
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 08:30:52.43 R1BX9ysP >>893 鳩胸なら逆に胸は動かないんじゃないの？ 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 08:35:09.57 16skEEl1 >>897 もう盆休みなのか、早いな。 自分は土曜から盆休みで来週旅行に行くけど、 目標体重より1キロちょい多い… 旅館の予約をしてから約2ヶ月頑張ったが9キロ減だった。 このままジョギングを続けてあと4キロ痩せたい。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 09:32:44.99 g9KS1me8 >898 ありがとう。10キロいってきたよ。クラクラで汗が凄い。シャワー浴びてグッタリだよ 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 09:34:32.30 g9KS1me8 >901 山梨長野富山石川福井とコロニー巡りです。宿は金沢の山代温泉と福井の三国。金沢ではジョギングするつもりだよ。 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 09:39:04.50 nqYRo2wd ジョグして汗かいて水分摂ってお腹ちゃっぽんちゃっぽんのまま就寝 なんか悪循環だわ 水分摂らないといけないのはわかってるけど 結局必要以上に摂ってるような気がする
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