ε=ε=走　ジョギング　149km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 07:48:18.18 hlP7cBUc
最近膝が痛い・・・初めて2ヶ月だからまだまだ身体ができていないのだろうな。
膝の負担軽減と身体つくりにはウォーキングとクロストレーナーだとどっちがいいのだろうか？