ε=ε=走　ジョギング ..
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764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 12:24:49.10 w6mbISvS
皆に聞きたいがランニング以外に筋トレもやってる？
やってるのならどんなメニューなのか教えて欲しい

それからランニングと筋トレは週に何日かも教えて欲しい

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