1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14
at SHAPEUP
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 12:21:22.35 QVppukCV
>>965-8
ありがとう、部分痩せというか部分太りしてる感じなのかな
身長は168で体重は58前後なのだが
どう考えても下半身に肉がつきすぎで
上半身は一応くびれてるくらい。
運動しないからか体重は平均以下だけど全体的に細い感じはしない…
効果があるかもと、運動がてら試しに自転車乗るようにしてみようかな。
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5215日前に更新/239 KB
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