1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14
at SHAPEUP
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 18:38:20.20 J8cpuuR5
>>943
>>945
エアロバイクのメーターは運動時間と回転数くらいしか
本当の数字は出ていないと思ったほうがいいですよ
特にカロリーなんか倍以上サバを読んだ数字が出ているような
低負荷で80回転くらいなら実際は20キロも出ていないくらいだと思いますので
そのペースならさほど危険でもないのではないでしょうか
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5185日前に更新/239 KB
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