1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14
at SHAPEUP
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 01:23:52.52 X/ESGna6
>>848
そなんだw
二時間前にウォーキングとジョグをしたんだけど、太ももピキピキでwww
二週間ほど自転車ばっかりだったから、久々に使って筋肉痛って感じですねぇ
どっちもやったほうがバランス良さそうですね！
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5218日前に更新/239 KB
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