1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14 at SHAPEUP

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 20:59:00.73 GUhDJJ71
>>546
秋葉原も浅草も歩道は無理ゲーだよね。
観光客多くて都内のルール的なものは通じないし、
老人の急な立ち止まりでほんと肝冷やす。
そういう場所では無理せず降りて自転車押し歩いて追い抜くけど。

それにしても自転車って痩せるね。
週３で40分くらいなのに、体がしまってきた。
スポクラで漕いでる時は痩せなかったけど、いまさらエアロバイクほしいw

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