1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14 at SHAPEUP
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21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 22:41:34.41 h/4sYQE3
>>8
運動を続けると安静時の心拍数が下がるぞ
運動時の心拍数が200を超えても安静時が極端に下がるのでトータルで鼓動回数も減る

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5218日前に更新/239 KB
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