【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114

【初心者】ダイエット ..

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 05:09:20.84 H8NEyK8o
>>791
そんなに都合がよいダイエットがあると思う方が間違ってます。何年掛けてそこまで太った？真面目に
カロリー計算して運動して少しずつ痩せるべきと思います。無茶は厳禁。

ところで子供産んで面倒見てたら痩せない？うちの嫁見てると子供を一日中追いかけ回していて
妊娠前からげっそり痩せてる。たしかにあれだけ動いていたら太る訳がないと思うんだが、良く出産
して太る人が多いが、動き回る子供どうしてるんだろ。

そもそも妊娠中に20キロ太るのが間違ってる。規定の倍太ってるやん。医者に怒られるだろうに。
妊婦は二倍食べないと、とか言って自分に甘い言い訳して運動もおっくうでせずに太ったんだろ？

で、今度は一番早く痩せる方法を教えろと言う。貴方のその甘すぎる思考回路が最大の問題点
と認識した方が良いと思う。まずは意識改革、次にこつこつと日々の運動と摂取制限。乳児が
いるなら過度のダイエットは厳禁。とにかく良く動け。

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