【初心者】ダイエット ..
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 21:09:13.59 4W2CFk+/
>>778
人並みの基礎代謝量まで回復させたいと言われても、
あなたの基礎代謝量が人並み以下なのか以上なのかなんて誰にもわかりません
もっと痩せたいのなら運動すれば、としか言えない
20代の男性ならちょっと筋トレすれば引き締まった良い体型になると思う
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