【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114
at SHAPEUP
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 12:36:24.83 OJqPqlZM
>>64
運動する時間作るのが無理なら、食事制限だけで
体重落とすしかないじゃないですかね？。
半年もあれば、少なくとも10キロは落とせそうだけど。
カロリー計算はきちんとしたほういいよ。
働いてるなら、朝はもう少しきちんと食わないと。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4940日前に更新/281 KB
担当:undef