【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114
at SHAPEUP
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 17:37:03.65 hOwn/a0a
>>598,600
（100kgの人を背中にのせた状態で）腕立て伏せ20回
（足首を鉄棒に縛り付けぶら下がった状態で）腹筋20回
ならマッチョになるんじゃないかな？www
>>601
あきらめるの早えよw
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4915日前に更新/281 KB
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