【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114 at SHAPEUP

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 20:09:40.38 IJtbysqD
>>45
んじゃ、ウォーキングでいいんじゃね？
ダラダラ歩かないで、時速6㌔くらいでね。
バームは好きにしろ。