【初心者】ダイエット ..
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409:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 18:38:39.32 4Xnsbs2a >>402 ヘルシアウォーター凍らせた方がマシ 410:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 18:45:23.40 zV98hR49 >>403 ダイエット目的ならプロテインは要らない気が。 逆に何か特別な理由で一時的に食事の管理が上手く行かない場合を除けば プロテインはずっと飲み続ける必要があるのでその場合はもっと安くてタンパク質の含有率が高いものの方がいいと思うよ。 >>407 >普通に太った人と比べるとかなり痩せにくい等はあるのでしょうか？ 過去に筋量多かった人ならむしろ痩せやすいというか脂肪は落としやすいと思うよ。 411:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 19:26:43.70 zPJJf23H もしかしてすれ違いかもしれませんが、質問があります。 来週、トレッキングコースに行くのですが、スーパーヴァームを飲んでみようと思いますがどうでしょうか？ 予定では9時から16時までの予定なんですが、水分補給用にヴァームウォータ2リットルを持って行きますが、 それとは別に開始前にスーパーヴァーム1本（200ml）だけでいいのか、朝と、昼休憩後の1本の2本がいいのか、 それともヴァームウォータだけでいいのか、よろしくお願いします。 ダイエットの一環で行くので、平坦な場所では、軽いジョグとかをするつもりで、かなりハードにはなると思います。
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