【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114 at SHAPEUP

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 21:24:54.15 RN6LOpP7
>>371
栄養を取らない上に、多くの場合運動をプラスするわけだから眠いのは眠いんじゃないかな
バッチリ栄養とってカロリーだけ抑えて、運動も増やさないなら眠気には影響なさそうだけど

食べ過ぎだったのを正常に戻したり、インシュリンをうまくコントロールすれば
逆に眠気がマシになる場合もあるのかな

まぁ>>368は単純に前日勤務の疲れが抜けなかっただけだろうけどな
年齢のせいだよ

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