【初心者】ダイエット ..
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37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 16:42:10.15 4Za6n4V5
>>35
月に体重の5％が停滞期対策に良いと見た気がするよ
最初はスルスルとやせると思うけど、
長期的に頑張るのがいいと思います

(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

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