【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart114
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:10:45.12 UAmooET4 ふむふむ 筋肉はついてるんだけど 一ヶ月半、週4くらいで40分 走ってたんだけど 効果無いんで、やめますわ 夜食わないことにする さよなら筋肉 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:30:26.62 QoNfhgGT >>250 独り言は自分のブログにでも書いてください 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:31:27.99 QoNfhgGT >>247 デマ。 普通に生活してても脂肪は常に燃焼してる。 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 00:33:43.63 UAmooET4 >>251 かまってくださいテヘッ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 06:33:08.23 HUT99VD7 ダイエットってやっぱり空腹との戦いですか？ キャベツやきゅうりを食べまくっても肉を食べた時のような満足感が得られず苦しくて長続きしないのですが ３，４日我慢すれば慣れてきますか？ 空腹に苦しまず肉の満足感も得られるようなダイエットのしかたないですか？
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