【初心者】ダイエット ..
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 12:22:43.65 W6VlXsHg
>>197,198,199
回答有難うございます。
近所に広大な森林公園があるのでいつもそこで走って居たので距離ではなく回数で書いてしまいすいませんでした。
自宅から公園まで1km 公園一周1.4km
なので毎日4.8kmをジョギングしてました。
今日からゆっくりでも良いので4周を目安に頑張ってみます。
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4940日前に更新/281 KB
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