【初心者】ダイエット ..
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148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 09:18:46.10 LLxwuasx
カロリー消費は走ったほうが大きいだろうけど、運動不足の人がいきなり走ると
心拍数あがりすぎて無酸素運動寄りになりそう

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