【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 01:32:42.10 ZtS6eq4o
>>872
日清のカミングダイエットはどう？
蛋白質22g前後入ってるよ
味も美味しいと思う
ちと高いけどマイクロのパスタよりはずっと安いし

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 01:44:41.79 vz2PhPCb
知人にハーバーライフという会社のシェイクを進められています。
プロテインなので脂肪が減り筋肉が増えると...
飲んでる方いますか？どんな感じか教えてもらいたいです。

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 01:54:03.02 LicbxgwC
>>874
ハーバーライフ被害
で検索してみると答えは出ます
マルチ、ダメ、絶対

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 01:55:51.07 vz2PhPCb
>>875
そうなんだ...ありがとうございます！調べてみます。

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 02:04:00.72 yzFQT9qV
>>867 私も味ならグロがオヌヌメ。高いけど…

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 02:30:16.10 c6dOC1Qj
>>873
ありがとう。
クリーム系のスープ美味しそう。
マイクロもパスタなんてあるんだ。

やっぱあったかい物とか噛みごたえのあるもののほうがお腹にたまってよさそうだなぁ。

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 07:30:23.98 HXT0L1la
明治って牛乳使う？

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 07:53:11.38 KK1TJzNP
置き換えダイエット中にどかっちゃった人いますか？
置き換え4日目の昨日の夜、死ぬほどどか食いして即寝しました…
こんなんじゃ絶対痩せないですよね

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 07:59:32.63 Au4XbeFp
置き換えの怖さがそこにあると思う

私はドカ食いは絶対にしない

置き換えはどうしても身体的・精神的に食の満足感が足りないから
しっかりした気持ちで始めないと、夜にドカ食いしたら
以前よりもっと栄養をためこみやすい身体になっているから
あっというまにこれまでの努力が無駄になってリバウンドするもん

もし置き換えが我慢できないなら最初からしない方がマシ

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 08:22:47.84 Lzj8bJzo
DHCのプロティンダイエットの抹茶とあずきミルクウマー(*´Д｀)
特にあずきミルクがお気に入り。

今朝はちょっとアレンジして豆乳でシェイク作ったら…
濃い！！ちょっと水足そうかな…

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 11:32:05.42 bBkn8rJB
>>880

ちなみに置き換え食には何を使ってたの？

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 11:46:48.53 HXT0L1la
また今日から頑張れ
あたしは夜中に危険を感じたらとにかく歯磨き、即寝、気を紛らわすかな
最後の手段で味噌汁とかホットミルクで頑張る

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 11:54:08.38 YBtZO1lm
私は結構ガム噛んでるかな

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 12:13:24.97 KK1TJzNP
>>883
DHCです

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 12:29:04.64 S9wn0W3v
>>874それを飲んだくらいで筋肉なんか増えやしませんから。安心して下さい。

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 12:34:35.49 QvnqJDTy
>>887
レスありがとうございます。
あれからネットで調べてみたんです。うまく言って断ることにしました。

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 15:59:48.51 ZtS6eq4o
>>882
豆乳で作ったら400kcalオーバーしない？

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 18:48:31.48 cCFrBIzz
>>884
「寿がきや」という会社の製品なので
東海エリア以外の人は知らないかも？だけど
「小さなおうどん」もいいよ

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 20:19:41.35 qses4Sgu
>>881
>>884
レスありがとう
やると決めたからにはどか食いとかしてる場合じゃないよね
今日は初めてバナナ飲んだ
まずすぎる
しかし絶対痩せたい
頑張ります

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 20:38:09.93 qses4Sgu
>>882
抹茶なんてあるんですか？

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 22:07:27.62 SCV5JPQV
>892　
期間限定であったよ。
限定復活して欲しい。定番の美味しくないんだもん。

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 22:08:16.96 koukBRuH
そんな短期間で試してドカっちゃうようならあなたには置き換えは向いてないんじゃないかな？
ダイエットは色々あるけど、どんなに良いって言われているものでも
結局は向き不向きがあるし、向いてなかったらストレス→ドカ食いだよ。意味がない。

置き換えが良いダイエットってわけじゃないし、正直良くないと思っているけど…
自分にはあっていたんだ。ちゃんと目標体重になれたし、そこそこ維持もできてる。
大幅なリバもなし。
ダイエット中はたまにドカっちゃう時もあったけど、それはメンタル的なストレスからで、
置き換えで我慢しているからってわけじゃなかったし。
私にはあんまりストレス感じなかったよ、置き換え。

向いているダイエットを模索したほうがいいよー。

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 22:42:09.02 LDXkAo2D
「デブはダイエット飲料だと3倍の量を飲む」

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 07:11:36.40 iBC4LDXq
>>889
((( ﾟдﾟ ;)))…
ギリギリ超えなかったですがやめた方がよさそうですね。
でも腹持ちは良かったですよ。

>>892
限定で抹茶とあずきミルクの和テイストセット？があったみたいです。
直営店にはもうないそうですが、
私はドラッグストアで購入しました。

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 07:13:40.47 mZ6JGu4m
一ヶ月前にスリムファースト初めて買ってみたが、
うまいし、腹持ちいいし、腹にガスがたまって苦しくなることもない。
いろいろ試してきたが、自分には最高。
しかしバニラとチョコ2缶ずつ追加注文したが、落ち着いて考えたら
おまいらの言う通り、これからの季節はシェイク辛いな。

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 08:36:49.03 pW9JDanM
>>897
スリムファストね。
ファーストじゃないよ。

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 08:52:33.01 tysFUbVr
>>897じゅないけど、slimfast＝スリムファーストと読んでも何の問題もないだろ。

fast foodは日本語ではファーストフード。
マクドナルドはファストフードじゃなくて、ファーストフードだからな。

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:17:57.62 xXBXW12a
>>ファストフードとは - fast food。注文後すぐに提供される、簡単な食事の総称。
>>一般的にファーストフードと書かれるが、fastとfirstを混同した誤用と思われる。

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:50:41.32 tysFUbVr
スリムファストでググると、「もしかして: スリムファースト」と表示される。
逆は表示されない。

つまり、「スリムファースト」がスタンダードってことだろ。

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 09:52:20.14 69tHw1JI
自分もずっと読みスリムファーストだと思ってた。
試したこと無いけど。

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 10:33:31.25 eNyaqbNP
もういいよどっちだってｗ

>>897
自分は気になってて注文してそろそろ届く頃。
そして同じことを思っているｗ
温かいものが欲しくなってきたなぁ

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 10:37:40.52 tysFUbVr
スリファのホットは、ホットココアそのものの味なのでうまいんだが、
栄養が壊れるといけないので、ぬるめで飲んでるよ。

安いし（円高効果？）、まあまあの味だし（明治より美味い）、
私は以前から愛飲してるけどね。

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 10:52:15.44 10YUBqGg
10年くらい前は専スレもあって大人気だったよね。＞スリファ
その頃は置き換え食品って通販が主流だったけど今は国産品がその辺で気軽に買えるし廃れちゃうのは仕方ないね。
私も何度かお世話になったけど、味はダントツで美味しいと思う。海外特有の人工的な甘さはすごいけど。

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 15:32:23.28 fm/KO0mt
スリムファストは何で飲んでる？水？

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 16:13:01.95 W9MVIMNG
スリファは無脂肪牛乳推奨。

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 17:45:33.19 JQ6bdcYl
リエータ買ってきました
ビスケットと暖かいスープ
満足感はあるよ　味も美味しい

あとは腹持ちだけだわ
12食スープと24枚のビスケットで4000円位これは良いかも

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 18:17:12.79 tysFUbVr
スリファは甘過ぎて味が濃いので、無脂肪乳にぴったりだ。
無脂肪乳の味気なさと相殺して、ちょうどよくなる。

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 19:31:05.35 alvq63Zk
スリファは昔パスタとクッキーバー？があったよね。
今や通販できる店も少なくなったなぁ。
維持用に買い置きしてある。

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 20:23:03.07 Y3au3j43
スリムパック限定の紫いも味が美味し過ぎた
ちょっと買い溜めしてくる

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 22:00:25.88 pIFVxQfq
>>911
それ気になってたんだ。試しに買ってみる！

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 22:59:36.15 0/nk6B1H
>>911
しっかり紫芋の味はしますか？豆乳で作っても味薄まらないかな？スリムパックはたんぱく質少ないから、でもスリムトップスは高いからスリムパックと豆乳で飲みたくて

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:03:57.90 tysFUbVr
>>910
昔より円高が進んでいるから、スリファはもっと安く手に入るようになった。

それなのに、あまり売れてないのはなんでだろ。

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:08:33.26 NN5TMDMN
上にも出てるけど買うのが面倒。送料かかるし。
ドンキとかで売ってればいいのにね。

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:13:21.54 p+t+q4qU
確かに

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:16:30.06 p1RyPv90
サンプルでマイクロもらったんだけど、まずくなくてびっくりした
昔リエータかってまずくて挫折した思い出があったから、むしろうまーって勢いだｗ
スレ読む限りでは、マイクロは美味しい方みたい？
いろいろ試してみようかな

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:18:53.55 Y3au3j43
>>913
しっかり、かは分からないけど芋の味はちゃんとするよ
スリムパックの他のフレーバーより甘さ強めだから豆乳使うと更に甘くなりそうだね

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:39:24.01 /Ph+8XD2
スリファは豆乳つかったらだめかな。

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:47:23.92 0/nk6B1H
>>918 ありがとう！買ってみるかな～お汁粉が美味しくなかったしココアもメープルも味てゆか匂いだけだからさ

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 23:58:04.85 Y3au3j43
>>920
おしるこ味ダメだったならやめたほうがいいかも…
スリムパックって全部独特のクセがあるし、それがそもそも苦手なんじゃないかな？
自分はむしろあの味が好きだからさ

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 00:06:54.55 /Bk9epVf
>>919
やったことないけど、スリファの味自体が強く、牛乳に混ぜても無脂肪乳に混ぜても、
味の変化があまりないので、豆乳でも普通にいけると思う。

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 00:32:31.22 JcWWW9Fy
明治のプロテインダイエット6日目
夕食を置き換えにしてるけど、さすがに限界がきて四苦八苦

蒟蒻ラーメン（31kcal)とか都こんぶとか生野菜とか・・ローカロリーのもの合わせて
空腹に耐えてる
今のところ6日でマイナス1kg減。