【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】
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824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/25 11:10:59.12 hI1nxXd3
>>816
どの会社のでも、置き換えをしていて苦じゃないのなら成分表は気にしなくてもいいと思う。
もしも飢餓感が出てきたら、成分表を見てしっかり栄養が入ってるものに替えてみるといいと思う。
私は初めはマイクロ。価格でスリムアップスリムに替え、物足りなさややっぱりお腹すいて続かなかったからＤＨＣに替えて今順調。
ＤＨＣのはタンパク質とビタミンの量がスリムアップスリムと比べ多かった。
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