【シェイク】置き換え ..
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804:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 06:28:20.94 cUPg4qjm 初めてここのスレ読んだが、皆シェイクの味のことばかりで肝心なダイエット効果については誰も書き込まないのなー 置き換えやってみようと思ったが、成功してるやついなさそうだｗｗ 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 08:58:12.08 YJq1KXsu 効果を出すには続けること 続けるには味が悪くないこと そういうこっちゃ やってみたらわかるさ〜 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 09:33:54.49 vOl+xCed >>804 痩せるのは当たり前だからね。摂取カロリーが少なくなるのだから。 俺も、３ヶ月ですでに７キロ痩せてるよ。 それより、>>805が書いているように、毎日継続するには味が大事なんだよ。 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 09:54:40.86 8j/10c7q まずいけど毎日取らなきゃ…と思うとストレスになるし 自分に合った味だと続けても苦にならない ダイエット効果って薬じゃないんだから飲めば痩せるとかそういうもんじゃないしｗ 置き換えにして摂取カロリーを減らすのが目的でしょ
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