【シェイク】置き換え ..
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689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 16:18:10.96 KgFHyhLm
>>687
自分は朝夕置き換えがいちばん精神的にラクかも。
いきなりランチに誘われることもあるので、昼夕置き換えは難しいな…

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