【シェイク】置き換え ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/19 06:16:53.11 i+4VF7U+ 乳製品取ると痩せにくいって話しもあるしね。 ムース美味しそうだけどとりあえずドリンクで行こう。 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/19 07:02:02.37 vZMKobdg >>504 そういえば、うんと昔のグローバルダイエットの冊子には 「牛乳は痩せにくくなるのでダイエット中はだめです」と書いてあったような… 同じ置き換えでも、乳プロテインよりも大豆プロテインベースのほうがお腹の脂肪が落ちやすいって言う研究もあったと思う。 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/19 08:42:42.96 T8ZKosBc 脂肪NGって意味かな？ 私は脂肪より炭水化物の摂取を押さえたら体重減ってきた。 もちろん脂肪分もなるべく控えてるけど。 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/19 09:46:13.56 vZMKobdg >>506 牛乳は、炭水化物（乳糖）もけっこうあるよね。 チーズのほうがマシなのかも。 508:503 11/08/19 12:22:17.47 7nyXe6Ob >>502 自分はDHCなんだけど、今日やってみたらちゃんと分離もせずに固まったよ〜 メーカーによって差があるんだね ちょい濃い目に作って冷やしてみた！ めっちゃうまー 凍らすと独特の苦味も消える気がする もっと早くやればよかった 夏の定番に決定 >>507 ダイエットにチーズは割と優秀だよね、食べ過ぎなければ 私はワインとチーズが大好きで、たまに食べるけど チーズは少量で満足できるし、特に太らないよ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5003日前に更新/243 KB
担当:undef