【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】

【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】 at SHAPEUP

[前50を表示]
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:45:22.81 3rwT22Ns
>>449
明治の30Pなら三千円ちょいだよ
時間もお金も節約したいから会社でのランチにしてる

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:50:32.96 KL7fMCNR
カゴメの押し麦ごはんシリーズ使ってる人いるかな
栄養面では劣るけど、冬場とかシェイクに飽きたときオススメ
満足感あっていいよ

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:58:02.31 47PPI5eg
>>449
それ気になってたんだー
感想お願いします

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 01:07:50.53 b+S66Dm+
>>450
だよねー…

これ飲み終わったら明治にもどすかなぁ
個人的にはＤＨＣも結構好きだった

良かったとしても金銭的に厳しいしね

>>452

初日なので参考になる感想出て来ないけど、味はヨーグルト味でトロ味がソコソコにあるよ。
初日で気合い入ってる影響が大きいのかもだけど、腹持ちは良かった

14日後に改めて感想カキコした方が総評出来るし参考になると思うので、14日後成功してる事を祈りつつ置き換え生活に戻ります

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 05:37:36.55 e/xWM+Du
高けりゃイイってもんじゃないのでテレビショッピングに踊らされないように・・・

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 05:44:04.42 e/xWM+Du
>>448
乾麺1束100gを茹で、海苔とめんつゆだけで食べるんだったら十分低カロリー。
ダイエット食品のように1食200キロカロリー前後の物だけが
低カロリーという考えは間違っている。

蕎麦は乾麺をちょっと固めに茹でると腹持ちがよくて◎

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 07:37:55.26 /WrhX6lb
ここはダイエット食品のスレだから

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:51:18.47 QZcFaRG7
ビタミンミネラルもあって
アミノ酸スコアも１００で
低糖質、高タンパクで
低カロリーのダイエット食品があるから。
そばダイエットのスレでも立てれば？>>455

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:57:34.29 wqYyjG75
そば＋マルチビタミンサプリでいいのなら、大福＋サプリでもいいのかと
からまれるぞ。

そばスレへ池。ないなら作れ。

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 10:05:44.10 FGQW7/bP
オルビスのプチシェイクを
カルシウム多い加工乳で
フルーツグラノーラ入れて食べてみた
完璧でびっくり
ここのみんなありがとう

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 11:34:13.14 mskHJHUn
>>459
タンパク質が足りないよー
1日60グラムくらい必要

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 12:33:32.97 wqYyjG75
【プチシェイク＋カルシウム多い加工乳＋フルーツグラノーラ＋スルメ】
で完璧

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 12:45:03.84 dLi58Kca
>>461
カロリーww

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 13:23:48.49 wqYyjG75
そうか、じゃあ仕方ない。
【プチシェイク＋カルシウム多い加工乳＋スルメ】
で、どうだ。

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 13:55:29.09 ME+j0iqk
>>458
お前バカじゃねぇの？
栄養成分、GI値、腹持ちのこと考えろクズ。

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 14:54:18.49 wqYyjG75
>>464
大福＋サプリでもいいと言っているのは、俺じゃないぞ。

置き換え食品以外の話をすると、そういうとんでもない理屈でぼこぼこに
しようとするヤツがこのスレの住民にいるってことだよ。

おまい、過去スレ読んでないだろ。

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 14:59:29.89 QZcFaRG7
>>464
別に548が言い出したわけじゃなくて
このスレで散々言われてることで。

オルビスのプチシェイクうまいｗ
つーかフルーチェみたいだし、フルーチェでよくね？
　↓
どっちもたんぱく質少ないよ
　↓
プロテイン追加すればよくね？それかスルメ最強ｗｗ
　↓
フルーチェはビタミンミネラルないよ
　↓
サプリ飲めばよくね？
　↓
じゃあ、もう大福でもなんでも食えよ
そんでプロテインとサプリ飲んどけ

・・・が「フルーチェループ」

GI値って、食事の前に海藻や野菜食べれば抑えられるんじゃなかったっけ

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 15:26:32.03 my0pg0HQ
そして>>464さんのおすすめの置き換えに期待

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 15:40:06.66 wMT9ewI9
さすが夏休み。バカばっか。

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 16:50:58.86 wqYyjG75
何故>>468は急に自己紹介を始めたのだろう

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 17:19:03.00 59UaTflf
それマイブームなの？

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 20:59:38.99 FGQW7/bP
>>460
459です
ありがと！
置き換えは夜だけで、朝と昼は豚肉・納豆・豆腐などをしっかり食べてますー
ゆっくりだけど、減りそうな予感！

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 01:02:06.27 FC1nFqAh
1日１回置き換え初めて2週間で2キロ減ったんだけど、今３週間目で2キロ減ってからまったく減らない…。
これって停滞期？
昨日なんかむしろ増えてたよ泣

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 01:02:18.17 /pyfGZ92
>>466
置き換え食品なんかやめて、サプリ＋プロテインが最強ってこったな

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 04:07:52.66 Yve4uTsV
マッスルミルク飲めよ。うまいぞ。

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 12:34:43.65 cKplCKPv
>>472
運動してる？

>>472
アミノ酸スコアなどの栄養バランス、手軽さ、味、飲みやすさとかを考えると
やっぱり置き換え食品だな・・・って戻る

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 13:43:12.84 FC1nFqAh
>>475
一応昇降運動を30分ちょい。
30分じゃ足りないのかな？
朝昼自炊で夜だけｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑの置き換えしてる。
でも過去ﾚｽ見てたら1ヶ月で2ｷﾛ減とか書いてたからそんなもんなのかなぁ。

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 14:05:56.21 cKplCKPv
そんなものだよ

その最初に落ちた「2週間で2キロ」も全部脂肪ではなくて
体に入ってくるものが少なくなった、
体から出ていくものがあった（水分とかお通じ）、というだけ。
脂肪1キロ減らすには
単純に考えて７０００カロリーのマイナスが必要だからね。

だから、まだ停滞期なんかにもなってなくて
体が徐々にダイエットモードになりつつある頃じゃない？
ここで諦めたら意味ないから続けることが一番大切だと思う
急激に痩せればそれだけリバウンドしやすいし。

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 14:19:19.09 lI5m0YzZ
>>476
効果を求めている割に30分では短いかな…と思う＜ｼｮｺ
いつまでにという期限付きならば、もっと時間を増やすべきだが、
そうではないのだとしたら、無理しない範囲でやればいいんじゃないかな。
続けるのが一番大事。

あと、一日一食置き換えだったら体重の減少はそんなもんでしょ。
たった3週間やっただけで、1週間減らないからって焦りすぎ。
ずっと体重がコンスタントに減り続けるって、それはないw

元々のスペックにもよるが、あまり急激に減量するとリバするよ。
焦らずにｶﾞﾝﾊﾞﾚ

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 14:28:42.95 lI5m0YzZ
連ﾚｽｽﾏｿ

あと、2kg程度だと誤差レベルだよ。
477が詳しく書いてるけど、殆ど脂肪ではない可能性が高い。
諦めず続けていけば、体重が減少するだけじゃなくて
突然ふっと脂肪が減る時期が来るよ。
体重減少→脂肪減少の順って感じ。

自分はウォーキング+置き換えなんだけど、
有酸素運動もやっていると脂肪が落ちていくのが、当たり前だけどすっごく早い！
30分だとすぐ脂肪がなくなったと感じないだろうけど、
3ヵ月～半年も経てば、確実に痩せているとｵﾓ
無理せず継続。

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 16:50:08.69 FC1nFqAh
>>477
>>478
>>479
分かりやすく説明してくれてありがとう！
そうかー脂肪じゃなかったのか…。
むしろまだｽﾀｰﾄﾗｲﾝに立ったとこくらいだよね。
来年の夏には堂々とTｼｬﾂ着れるように諦めずに地道にがんばるよ！

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 17:22:59.55 VKd/gz/O
2週間で2.5kg痩せた！毎日減るから楽しい。
リバウンド防止に筋トレしてるんだけれど、
踵着けないスクワット20回、レッグマジック100回、腹筋30回
を毎日やってるけど少ないかな…？
性別は女です。

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 18:56:35.75 3qMCc5nu
スクワットと腹筋、１０回×３くらいだといいんじゃないかな

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/15 12:06:50.28 xVcEXRXA
>>482
ありがとうございます！
アドバイス通り、もう少し増やしてみます

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 12:05:20.47 0lahPODB
女としてないっていわれた。ブスとか。
こんなこと言われたの生まれて始めてで
すごい悲しいから、置き換えダイエット始めました。
156cm50kg
頑張る。。
すれちでごめんなさい。。

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 13:05:31.30 dPETluKi
>>484
がんばれ。きれいになって見返してやりな。

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 14:44:09.84 jTQRkSlq
GI値は食直前にα－グルコシダーゼを飲めば
勝手に下がるんじゃないか？

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 16:54:09.00 Vxvq6pYu
ビチク～

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 18:08:54.03 lWmTLS2h
DHCとレコーディング始めて1か月経過
ようやく2.5kg落ちた！
30過ぎると本当に代謝悪くて凹む
ついこないだ失恋したからやけ食いしたい気分だったが我慢我慢
次の出会いに備えて、頑張って体重落とす！

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 22:26:25.51 wSXx51t8
いつも明治プロテインのキャラメルかココア、たまにイチゴだったけど、今日初めて明治プロテインプレミアム飲んだ

全然違う！
変な粉っぽさもあんまりなく、ドロドロ感もUPしてスムージーみたい。
なにより前より腹にたまる。
前のイチゴのまずさとはかけ離れたあまーいベリー味。

しばらくプロテインはこれだけでいってみる。

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 00:17:52.25 KnEtGxX+
>>489
マジかぁ。
自分とは逆の感想だ。

いつも明治プロテイン美味しく飲んでるけど、
プレミアム飲んだら、すっぱさと粉っぽさ、香料で、ラムネみたいでマズっ！と思った。
ドロドロして粉っぽいからお腹にはたまるけど、後味イマイチだなぁ・・・と。

人によって嗜好の違いってあるんだなぁ・・・。

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 00:52:07.97 4vc70mbf
プレミアム自分もダメだったよ
酸味キツくて何かチープな味に感じた
何より豆乳と合わないのが自分にとっては致命的
同じ価格で３０食入り買えたのに無駄使いしたと後悔中

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 14:37:47.54 XCLqEqg0
最近、普通に飲むの飽きてきたので、アイスキャンデーにして食べてる。
かなりの量になるので満腹感はかなりのものだよ。

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 16:21:23.48 HofGHshv
ゼラチン混ぜたらプリンかゼリーみたいになるかな

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 22:19:16.68 hcWh26fs
>>492
凍らせても、栄養分壊れないの？

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 22:57:52.32 KnEtGxX+
>>491
そうだね、ちょっと駄菓子っぽいっていうかチープな感じするね。

>>492の凍らせるってのいいかも！
明治プロテインプレミアムのすっぱさと香料の感じ、
凍らせたらヨーグルト風味のシャービックみたく美味しくいただけそうな気がする！

でも自分、プレミアムの評判ネットで検索したら微妙だったので、
試供品数回分をオークションで落札しただけだから、もう飲んじゃってないんだよなー。
大袋買ってトライする勇気はないな・・・。

496:492
11/08/18 06:56:32.39 cbGLLd2L
>>494
スリムトップスのチラシに、半分凍らせてスムージーみたいに食べるのを推奨してたから
たぶん大丈夫じゃないかな。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 16:02:36.21 ghL+9AY5
>>496
熱するとダメだけど、凍らせるのは大丈夫なのかもね。

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 19:32:01.83 cbGLLd2L
>>496
うん。ドリンクタイプを熱湯で作るのはダメと書いてあったよ。

さっき１００均でアイスキャンデー４本作れる型を買ってきたのでスリムトップスのメロン味を投入してみた。
明日の朝が楽しみ！

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:07:34.65 GiuCgC/1
DHCのプロテインは腹もちが良くて効くんだけど、ムースタイプの方はどうですか？

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:17:19.82 m5/lke6y
DHCのカタログにも、夏はドリンクタイプを凍らせるのがオススメって書いてあったよ～。
だから大丈夫だと思う。
まだ試した事無いけど、やってみようかな。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 21:27:50.60 tyLXMUs/
>>499
ムース、腹持ちいいよ～食べた！って感じになれて胃にも気持ち的にも満腹感があるし
ただ専スレではプロテインよりは痩せない、もしくは痩せるペースが遅いって話になってた
急いで痩せたい人にはプロテインの方がいいかもね

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 22:12:42.68 Iu/3C1Ge
とりあえず、プチシェイク凍らせてみた。

水分の部分がが凍って、まずい。これは失敗。

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 22:13:13.50 u1/dVYYo
>>500
今みてきたー
公式で推奨してるんだね！
凍らせても栄養素は問題なしってことか
早速明日、製氷器買って作ってみるわ

>>499
ムースいいよ～
私の今のお気に入り
作ってから冷蔵庫に入れてしばらく置いておくと、ぷっるぷるになるよ
ただ、牛乳を用意しなきゃいけないのと（うちは元々牛乳が冷蔵庫にない家）
夜のムース置き換えはやめといたほうがいいかも
なかなか痩せづらくなる
朝と昼だったらまぁまぁだよ
プラス運動はしたほうがいい
運動なしでムース置き換えはちと辛い

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 06:16:53.11 i+4VF7U+
乳製品取ると痩せにくいって話しもあるしね。
ムース美味しそうだけどとりあえずドリンクで行こう。

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 07:02:02.37 vZMKobdg
>>504
そういえば、うんと昔のグローバルダイエットの冊子には
「牛乳は痩せにくくなるのでダイエット中はだめです」と書いてあったような…
同じ置き換えでも、乳プロテインよりも大豆プロテインベースのほうがお腹の脂肪が落ちやすいって言う研究もあったと思う。

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 08:42:42.96 T8ZKosBc
脂肪NGって意味かな？
私は脂肪より炭水化物の摂取を押さえたら体重減ってきた。
もちろん脂肪分もなるべく控えてるけど。

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 09:46:13.56 vZMKobdg
>>506
牛乳は、炭水化物（乳糖）もけっこうあるよね。
チーズのほうがマシなのかも。

508:503
11/08/19 12:22:17.47 7nyXe6Ob
>>502
自分はDHCなんだけど、今日やってみたらちゃんと分離もせずに固まったよ～
メーカーによって差があるんだね

ちょい濃い目に作って冷やしてみた！
めっちゃうまー
凍らすと独特の苦味も消える気がする
もっと早くやればよかった
夏の定番に決定

>>507
ダイエットにチーズは割と優秀だよね、食べ過ぎなければ
私はワインとチーズが大好きで、たまに食べるけど
チーズは少量で満足できるし、特に太らないよ

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 14:05:42.59 XPm6wgC5
明治プロテイン今週頭位から飲みはじめました。
これだけだとイマイチ満腹感が得られず、夜中に冷蔵庫開けちゃいそう…
これ+何か
だとマズいのかな？
昨日の夜は、+細巻きの納豆巻き3コたべちゃいました。。
皆さん置き換えのみで頑張ってるんですか？

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 15:49:51.46 QjyM35vs
空腹に慣れなきゃずっと「物足りない」って感じ続けるよ

物足りない、なにか食べたいと思うのは心でしょ？
体が「栄養足りないから食え！」って訴えるわけじゃないよね

置き換え食品ならバランスとれてるんだし
物足りなさを乗り越えなきゃ先がないよ
お腹いっぱい食べてダイエットなんて虫の良すぎる話
どうしても、なら
ところてんや温かい飲み物（もちろん佐藤なし。ワカメスープとかオススメ）
ノンシュガーのガム、スティック野菜をよく噛んでたべる。

置き換えダイエットが初めてなら
ダイエット向けの置き換え食品の方がいいと思う

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 15:53:02.65 QjyM35vs
連投スミマセン
訂正させてくださいｏｒｚ

佐藤なし→砂糖なし

嫌いじゃなければ、温かいハーブティーとかフレーバーティーもいいよ
気持ちが落ち着く。
ホットコーヒーも利尿作用あっておすすめ

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 16:23:16.62 OdJELgJn
サイリウムハスク（オオバコ）を多めの水分で飲んでおくと
取り敢えず空腹感は薄れるよ

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 16:56:37.64 TkFU0HNV
>>512
お腹の中で膨らむってヤツだよね。
あんな小さな粒が膨らんだところで、空腹感がなくなるとは思えなかった
ので買ってないけど、実際使ってみると、ちゃんと空腹感薄れるもの
ですか？

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 19:38:45.84 IbHoPbNh
>>502　>>508
スリムアップスリムゼリーと、オルビスは
作ってから凍らせてはだめなんだよねー。
ゼリーベースを完全に凍らせて、
牛乳の中に入れてスプーンで削っていくと
シャリシャリして、とても美味しい。

ただ、オルビスはチーズと苺しか試してないから
凍らせるのに向いてない味があるかも…
味が多すぎると言うのも困りものかな。

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 22:59:47.23 JhrsBSHa
>>514
なるほど、本体のみ凍らせて、牛乳に入れてみるよ。
と思いきや、涼しくなってしまったので、凍らせる気分は半減しているんだが。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 01:25:37.22 fn8k999+
>>509
ガムを噛むとか
噛む昆布のオヤツで我慢するとか
何とか慣れるまで工夫しる

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 06:38:00.81 UpHlb6ij
509です
やっぱりお腹いっぱいなんて望んではいけなですよね。
今まで甘やかしてた分しっかりやらなきゃ！
ダイエット向けの置き換え食品とは、どんなモノですか？
レス頂いた食品達、片っ端からためしたいと思います。
ありがとうございました！

518:503
11/08/20 09:25:26.86 eYWxoEhr
置き換えダイエットを選んで、お腹いっぱいを希望とはどういうつもりなんだ…
というか、ダイエットを本気でするつもりがなさそうな人

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 11:42:30.08 qWu5izZM
>>509
刺身こんにゃくはいいよ。
カロリーないのに、満腹になる上、お通じもよくなる。
これ食べると次の日、みどとなバナナう○ちが出ることが多い。

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 13:14:10.56 henkJlIc
>>519
刺身こんにゃくは、この季節に良いよね
私は普通のこんにゃくに切れ目を入れてステーキ醤油で焼いて食べてるよ

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 16:55:38.93 411Faw5C
こんにゃくを食べるのって日本だけなのかな？
輸入するときの関税がこんにゃく芋より高いものは、私は知らないｗ

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 18:16:52.27 qWu5izZM
スレチだが、こんにゃくの主要な産地群馬県は自民党のお膝元。
それで、群馬のこんにゃく農家を保護するため、自民政権の時代に
関税を異常に高いく設定したわけだ。
それは民主になっても改革されないまま。

おかげで、こんにゃくの値段は高いんだな。迷惑なことに。
刺身こんにゃく、毎日でも食べたいんだけどね。

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 18:24:37.84 z/KcD88Z
スレどころか板違いだよ

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 20:20:36.59 qWu5izZM
いや、き違いです

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 06:06:24.66 /NaLbmqL
シェイク届いた。
カップ１杯分の量だけど結構腹持ちがいい。

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 12:40:27.41 TkpShuXy
スレ違い
板違い
き違い
持ちがい

ちゃんと韻を踏んでるｗ

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 16:38:09.75 UDCFc6QB
トップバリューのシェイクまずかった。
安さに負けて浮気しちゃったけど、明治製品に戻ります。

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 17:41:26.26 SmufR1Q/
いつの間にかリエの大袋が出てたんだね
このスレにもずっときてないから気づかなかった
選べない個食パックのセットと比べて値段はびみょーだけど
味と１回の量を選べるのは有り難い

>>517
リエータのシェイクはめちゃくちゃ腹持ちがいいよ
但し、オナラが出やすくなったり、膨満感に悩まされる人も
たまにいるから、体質に合わない場合は要注意かも
スプーンで混ぜて作ると自分は気にならない

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 22:32:02.29 q6Uc1sT0
シリアルなら
下手なシェイクやゼリーよりも
栄養もあるし1年単位で見てみると
簡単に痩せられるじゃね？

スペシャルK・フルーツグラノーラ
オールブラン・玄米フレークetcに
特保の特濃調整豆乳で食べると良いと思うんだけどな
シリアルも色んな味出てるし
豆乳も無調整から調整豆乳やら味付きやらで、
結構飽きないぞ！

何より、安いし腹もちいいぞ！

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 22:39:15.54 F6P9oxR6
リエータ、私はオナラがすごく出たｗ

シリアルだと炭水化物多そう
これもまたフルーチェのループｗ

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 22:45:45.67 OkiqTqpH
>>520
こんにゃくに切れ目を入れて

まで読んで、何かが覚醒した

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 05:47:44.79 DrqBdAp8
ドクターシーラボの美禅食が気になってます。
誰か試した方いませんか？
めちゃ健康的な感じがしますが…

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 09:23:15.20 fhHrAM8v
>>531
TENGAをTEMGAウォーマーで温めて使え

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 11:56:22.60 N16xyN+d
シェイクでダイエットのお試しを買ってみた
意外に美味かったｗ
後は腹持ちがいいかだなー
飲んだ人いるかなぁ？

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 13:13:37.28 Zmig0nCs
>>534
一食２３０円以上というのは高いだろ。

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 14:46:03.49 5yPcP30a
ランニングもするので、ザバスのウエイトダウンを置き換えに使ってるんだけど、同じようにしてる人居ますか？
栄養入ってるけど、プラスでビタミンとミネラルのサプリも飲んでる。…あれ、これフルーチェループになっちゃうのかな。

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 14:50:12.40 5yPcP30a
ごめんなさい！プロテインダイエットのスレがありました。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 14:51:40.22 Zmig0nCs
>>536
プロテインなら大丈夫だろ。
フルーチェという甘いスイーツ系に反応してるだけだから。

デブの頭の中では、フルーチェ＝大福≠プロテイン

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 21:49:15.27 ctpstnFG
ﾘｴｰﾀｵﾅﾗﾔﾊﾞｲ！上手い不味い腹持ちいいとかどうでもいいから結果報告して

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 22:10:15.29 SSBM2IpS
そいじゃ、一応中間報告。
スリムアップスリムを1日1回or2回、ウオーキング1回1時間を週4回位で、
157/53→47になった。
体脂肪率は29→24
期間は約2ヶ月。
目標は45キロ22%だからまだまだ頑張る。
スリムアップスリムは美味しくて続いてるけど、黒ごまミルクだけは飲めない。
後おっぱいが小さくなってないのが嬉しい。
スリムアップスリムのおかげかはわからないけど。

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 23:33:44.45 t/L1W72B
リエータはなるべく泡立てないように混ぜた後ちょっとの間放置すると
空気が抜けてオナラは出なくなった
スプーンで混ぜるだけじゃだまや粉っぽさが残るけど
これなら気にならないし

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 19:53:01.36 OaHmwSNV
ジャリネア、チョコバーは掛け値なしに美味しいね。探してでも食べる価値はある。
キャラメルバーも悪くはないけど、チョコに比べると感動は少ないかな。
オレンジシリアルは自分的には外れだけど、甘苦いお菓子が好きな人ならいけるかも。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 11:51:34.44 sJbWjIGa
ドリンク置き換え始めて半年…さすがに飽きてきたなぁ

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/25 18:58:05.56 q2AHjYDg
>>543
半年やってもやせてないの？

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 06:37:37.54 Q0UwYkYm
ジャリネアのチョコバーは甘過ぎて2本食べられない。
よって、痩せる。

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 11:50:42.95 5KZ8ffLG
>>544
543じゃないけど、半年たっても希望の体重までは痩せていないってことじゃね？

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 02:12:49.03 X578yfXa
>>543だけど、恥ずかしながら７３キロスタートでまだ目標までいかない。今５６だからまだ頑張る

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 03:17:57.93 TzF09FL3
グローバルのカレースープ美味しい。
甘くないやつはあんまり置き換えないから夕食置き換え難しかったんだけど、これのおかげで今１週間目。

明治、リエータ、ハーバー(ハーバーライフじゃない)、オルビスと比べて腹持ちがいい。14食5980円と高いけど。

ヒルズは社員はただで食べられる、というのを聞いて買う気分が萎えた。

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 07:32:59.70 6yw94X4w
>>548
スリムトップスは４箱まとめ買いだと２２％オフになるから、次回はまとめ買いがいいよ。
ヒルズはフルーチェみたいな感じなのかな？高くて試す気にならない…

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 13:25:39.18 K2vu2W1F
DHCのムース、重いよｗ
3箱くらいまとめ買いしたら、段ボール重くて持てなかったｗ

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 14:08:13.11 reRQ3PHZ
>>549
ヒルズはフルーチェよりもったりしてる
マンゴーはマンゴープリンみたいな感じだった
腹持ちと味は文句なし
母親が普通の置き換えは不味くて無理らしいのでたまに使ってる
私には高すぎて定価じゃ手が出せないが

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 20:20:03.96 qkavf5QF
ん？フルーチェだと。

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 21:12:22.29 6Nc1Rs8q
ジャリネアはバータイプのレポしか見かけないね
他のタイプ使ってる人いる？
スープとかプディング気になるんだけど、ポロ葱味とか博打過ぎる気がして買えないｗ
バーみたくお試しサイズが欲しい…

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 23:04:11.74 K2vu2W1F
ヒルズダイエット、公式サイトみると
タンパク質が1.5gくらいしかないね
プチシェイクと似たようなもんか

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 00:06:44.34 RzsPIFzI
いや、フルーチェと同じようなもの

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 00:13:50.04 UWpU5mqe
明治のココア味をずっと愛飲してたけど
たまには違うのをと思ってイチゴミルク味を買ってみた
牛乳に溶けやすいんだけど腹持ちが良くない
早く消費してキャラメル味に挑戦だ

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 00:23:12.32 Kvsd1vM3
え、味によって腹持ちとか溶けやすさって違う？
自分は１食分ずつ個包装の７味入ってるやつ愛用してるけど、
意識したことなかった・・・・。
ちなみにマンゴー味が好き。

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 06:08:43.32 BlEe6lTj
ヒルズ高いわタンパク質少ないわ、
ヒルズなのに名古屋だわ.....

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:21:49.19 RzsPIFzI
たんぱく質はともかく、名古屋なのは致命的だなｗ

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:22:58.62 RzsPIFzI
ヒルズだみゃーとか言われてもな

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 21:03:24.16 T/iEvCfV
ずっとDHCだけでやってきたんですが、流石にそろそろ飽きてきちゃってw
他も試してみようかなという気持ちになってきました。

そこで、牛乳じゃなく水で溶くタイプで、ヒルズやマイクロのようにバカ高くないもので
オススメのメーカーってありますでしょうか？
できれば栄養面でもDHC並だとありがたいんですが、そこまで贅沢は言いません。

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 21:41:24.58 e+7O5cFh
>>547
半年でそこまで行ったらな優秀だと思うよ
マイペースでがんばれ

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 01:08:41.59 +rr+WsXj
>>562
ありがとう！頑張る！

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 11:32:56.03 Wz9FoTXL
>>561
リエータは？
水で溶くタイプだよ。DHCより少し値段高いけど。まぁ、ネットで買えば多少は安いし。

565:561
11/08/30 21:21:54.26 5jwN+ki8
>>564
リエータを早速ｸﾞｸﾞってみたよ。
価格は許容範囲だ。無問題。
屁が出るとこのｽﾚでも噂のリエータを試してみるよwありがとう！

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 22:53:39.98 iMhQFQax
>>565
出ないってｗ

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 01:14:33.58 /DVUF3dw
>>565
値段重視ならスリムアップスリムもあるよ
自分はこれに落ち着いた

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 07:37:06.30 EdwwZXjQ

スリムアップスリムの個別包装でない抹茶ラテ美味しすぎる。

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 09:35:47.36 0xgIj2Sq
＞ヒルズは社員はただで食べられる、というのを聞いて買う気分が萎えた。

ダイエット食品の会社で社員が太ってたらマズいからそりゃタダにもするだろ
ずいぶんみみっちいつうか考え浅いな

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 10:13:55.41 IdJykLCW
ＤＨＣのドリンクに飽きてきて、リエータ買った。
ＤＨＣよりとろみは少ないのに腹持ちの良さが異常でびびった。
350gパウチタイプ1780円だししばらくこっちでいくわ。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 10:59:37.04 zQOq/S2D
リエータ、カフェ系の味はどれも最高に美味なんだけど
フルーツ系がダメだorz

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 12:15:08.22 T5BstYRe
>>565
粉ならアサヒスリムアップスリム
たまに14袋2980円とかある
（自分の近所薬局だけか？）
※3ヵ月やったけど自分は半端なく
屁がでた

グローバル
バータイプ（クッキーより少し硬い）
10本2000円しないし、持ち運びしやすく、味も結構いける
メープル、ポテト、ココア、くろごの準で好み

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 12:19:07.55 T5BstYRe
屁が出過ぎてやめた。

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 12:21:27.26 n26JUhkq
>>571
最高に美味は言い過ぎ。それほどずば抜けて美味しいわけではない。

575:561
11/08/31 15:07:49.81 21i816YS
ﾚｽ、㌧くす！
突然増えてちょっと驚く。ｽﾙｰ気味だったもんでw

屁は気にしないんで、スリムアップスリムも候補に挙げてみようと思う。
とりあえず、リエータは買ってきた。
グローバルは高いイメージがあるんだが、そうでもないのかな？
とりあえず、目先のリエータがなくなってから考えるよ。ありがとう>>572

>>566
屁、でないの?？ww
このｽﾚ、ロムだけで4ｽﾚは軽くロムってんだけど、
リエータ=屁が出るのイメージが完全に定着してしまってたw

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 15:14:55.19 nP7Uw+rh
URLﾘﾝｸ(book.geocities.jp)

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 15:51:44.92 6UlSVwld
>>575
私はリエータ飲んだら屁は出ないが、水下痢する…

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 15:59:24.10 n26JUhkq
>>575
一人が毎回書いているというだけのこと。
ただの少数意見。

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 17:19:20.52 fnKp2JQ/
リエータの小冊子にも、
Qオナラが出るのですが
Aシェイクのときに空気がふくまれてしまうからかも。気泡が消えてから飲むか、シェイカーではなくスプーンなどで溶かして
‥みたいな記述があったよ

DHCやマイクロ、スリムトップスに比べると
確かにアワが多い（シェイカーで作ると）
私はリエータでオナラ出る派だった
体質によるんだろうね

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 17:25:30.74 aQvGrgWi
>>569
ただで提供できるのをあの値段はないんじゃない？という話。
ダイエットしてる社員に配ってるわけでなくお茶請けに出してるみたいだし、会社はダイエット食品だけの会社ではないよ。

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 22:20:25.62 DqDY9VZ5
自分はリエータよりもスリムアップスリムの方がガスでお腹ぽこぽこする
慣れてきたら気にならなくなったけど

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 23:03:34.13 d/pqv7zf
何年か前にスリムファーストを使ったクッキーの作り方が
このスレに出てたんだけど、覚えてる人いる？
もしいたらレシピ教えて欲しいです

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 01:30:24.83 UvAHxSx8
>>580がみみっちいに一票

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 01:40:25.17 kqMh20GA
デブの特徴は、他の人のことをすぐにずるいと思うこと。

要するに欲張りなんだよね。

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:18:47.19 R6FivXGd
名古屋の工作員の方々書き込みご苦労様。
いきなり擁護不自然すぎ。

高いのは事実です。
しかも内容も悪い。社員に配る位なら値段下げるか質を上げては？

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:35:03.01 R6FivXGd
>>583 >>584
ちなみに愛用の置き換えはなんですか？
ヒルズでないならその理由は何ですか？

ただで配れるという事はかなりぼってるという事ですよね。その事を知ってもお二人は買えるのだから素晴らしいですね。私にはとても出来ません。
いつかお二人みたいなセレブになりたいです。

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 06:13:05.47 bIK8tIfF
置き換えは高いｹﾄﾞ
確実に効果あるから
止められない

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 08:03:27.15 +m+Orobj
久々にグローバルのバータイプを買ってみた。
たんぱく質は約１０ｇしかないけど、外出先に持っていくには最高！

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:35:52.02 W5Bnv3FQ
>>587
手軽だし無理な絶食より体調崩さないしね
自分はカロリー計算やら栄養摂取やら
面倒の対価として置き換え食品買ってるな

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:48:40.24 fh5VqD/6
ＤＨＣのドリンクタイプに飽きて買ってみたら、リエータうめぇ
ショコラのパウチ一袋飲みきったけど、まだいける。

自分もはじめおならでたけどもう慣れた。　　　　　　　　　　　　　　　　
あと、ＤＨＣより便がスッキリでるのが気持ちいい。

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:49:11.53 NrMMWixu
グローバルは対応悪いからもう二度と使わない
スリムアップスリムのほうが安いしね

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 11:39:08.87 UvAHxSx8
>>586
毎日使用しているわけではないですが、マイクロとヒルズを使い分けてます

頑張って私のようなセレブになってくださいね

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 11:59:12.96 kqMh20GA
まず、ヒルズ社員ずるいという発想を変えないと、セレブになるのは無理。

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 13:58:20.06 Wg6BKiBw
でも自社商品をガバガバ食べてるって聞いたらやっぱいい気はしないなー
客に高い値段で売るような商品をガバガバ食えるなら、ぼったくりと思われてもしょうがない
まぁ、その前からぼった価格だとは思ってるけど。
ヒルズダイエットを買う事はないな

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 15:05:18.45 B+0dQXIA
別にセレブになりたいわけじゃなかろうにｗ

まあ、パステルゼリーって返金してもらえるんでしょ
そういうのも上乗せされてんだろうなとは思う
社員なら割り引き価格になるのは当然だとしても無料だとなんか釈然とはしないな　
それがオクに流れてたりしてね

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 17:10:11.32 W5Bnv3FQ
>>595
えっ？社員は商品持ち帰り放題って事？
さすがにそれはないんじゃないのか？

スレ読んだ限りでは会社でのお茶請けとかに
出てくるので会社で食べてますーって感じじゃないの？

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 19:40:53.25 v6rBuCDr
>>582
普通のクッキーレシピにスリファ混ぜたらいいんじゃね
あとマグカップに入れてレンチンでスリファケーキという手も

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 20:00:41.10 kqMh20GA
加熱すると栄養分は壊れるけどね

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 21:59:06.85 o3+4Y7lS
手軽に持ち運べるバー、もしくはクッキータイプの置き換え探してます
常温で柔らかくなってしまったりコーティングが溶けてしまうものや
鞄の中で割れたり崩れたりし易い脆いものを除外していったら
グロのスリムパックバーしか残らなかった(固過ぎてどんなに乱暴に扱っても崩れないｗ)
さすがにそろそろ飽きてきてしまったので、
耐久性(?)に優れたものをご存じの方いたら教えて下さい

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 23:03:10.16 5aMl7mkz
>>599
DHCのバータイプお勧め。
グローバル程固くなくて、でもどっしりきてお腹が空きにくい。
味はチョコとココアの間かな？
個人的には甘過ぎず、クセがないと思う。
勿論耐久性もバッチリw
蛋白質もちゃんと取れるしいいよー。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 01:39:12.47 ta2huQse
スリムアップスリムって腹持ちどう？いま近所で安売りしてる。リエータと比べたらどんな感じ？

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 01:56:47.85 vd6CrGD8
>>449
446だが、まだ居る？
終わった頃だとおもうんで居たら教えて欲しいんだけど

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 01:57:44.38 vd6CrGD8
間違えた
446ではなく>>452です

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 07:23:05.43 AV0P/VMB
>>601
リエータと比べたら量は少ないのでちょっと物足りない。
でも味はいいと思う。

量が少なめでも大丈夫なら、安いしいいんじゃないかな？

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 09:20:52.95 ta2huQse
＞604
ありがとう
量が少ないのかー… 安いのは魅力だが350ccに慣れちゃったからなあ

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 12:14:38.84 b8NdF3Y1
なんか、リエータ厨がさりげなくリエータ最高というところに持っていくが、
そんなに美味いとも腹持ちがいいとも思わないけどね。

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 12:33:20.80 ILc1pUMo
好きな人が好きな商品賛辞するのはしょうがない
自分と合わなければスルーすればいいじゃない

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 14:37:54.60 IFjpGQoA
>>606
こんなほとんど過疎ってるようなスレで何言ってんだか

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 15:26:08.59 gYoAIp2I
プチシェイクはフルーチェ並みだから大福でも食っとけ、
ヒルズは社員にただで配ってるから買ってはいけない、
リエータおならが出るけど最高とオウムのように繰り返すリエータ厨、
確かにいるね。

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 15:35:02.12 AV0P/VMB
>>606
味の好みは本当に人それぞれだから仕方ないじゃん。
私が好きな味が他の人にボロクソに言われてたこともあったしその逆もあった。

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 15:40:39.04 ZxLekNXN
オルビスのプチバーおいしいね
しけたポン菓子バーって感じ。

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 22:06:10.95 WRc38fGI
井藤？　ナントカっていうメーカーの、プチ断食って言う商品
試した人いる？　安いし買ってみたいけどあまりにも不味いと無理だしなぁ

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 23:05:45.33 aWhqHGiU
以前置き換えダイエットして胸がさらに貧乳になったのですが、
みなさんは対策とかされてますか？

プチシェイクと豆乳で作ってみようかと思うんだけど、
やっぱり微妙なことになるかな。

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 00:20:53.59 BevTiqc7
栄養より胸の筋肉の問題では？

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 00:47:03.21 c+z5tH/6

>>445です
何とか無駄にならずに２週間やりきりました。

マイナー商品で何の参考にもならないでしょうが、一応報告です。

トータル14日分で７日分ごとにカロリーの違うシェイクを飲んで置き換えるタイプの物でした。

第一週目は92.7キロカロリー、
第二週目は62.1キロカロリーとなっていて、味はヨーグルト風味でそんなに不味くは無いですが、独特なトロミに飽きてしまい後半喉を通って行きませんでした。
腹持ちは結構良くて助かりました。

体重は57キロ.28％→53.5キロ23％になりました。

毎日お通じがあったのは良かったけど、価格的に厳しいので今はＤＨＣに戻しました。

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 01:52:18.15 UyWOm8T4
>>612それは試したことないけど
メーカー名、井藤って言えば井藤漢方しか思いつかないけど合ってる！

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 02:09:22.38 XlNPyfct
>>615
ありがとう
えらくカロリーが低いことが気になってたんだよね
栄養バランスがそこそこで激マズじゃなければ
やってみたいと思ってたんだけど確かに高いよねえ

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 07:05:51.13 N9Kz6WW1
>>613
豆乳だと、固まってくれないけど、マズくはないよ

619:613
11/09/03 11:38:38.34 m/E2O3eT
>>614
>>618
レスありがとう。
筋肉つけて豆乳、試してみる！
デブでも貧乳だったからせめてやせたい。

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 12:13:38.66 BevTiqc7
>>619
テレビでやってたけど、おっぱいマッサージが効くらしい
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 15:40:53.84 5caJvVpR
シェイクタイプをムースタイプにできないかなぁ
フルーチェやDHCのムースはLMペクチン（カルシウムで固まる）
が使用されているらしい。

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 15:54:32.80 xZ+rcqx0
トップバリュの安いから買った。
他のと大差なくていいかも。
黒ごまミルクおいしー。

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 18:16:48.52 BevTiqc7
>>622
↓これね。
URLﾘﾝｸ(www.topvalu.net)

成分が書いてないんだよね。製品に栄養分書いてある？

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 19:51:56.10 39MYhv4Y
DHCとリエータを同時購入して、2食置き換え中
今日はリエータ(マンゴー)をシャーベット状にして食べてみたけど、予想以上に美味くて感動！
まだまだ暑いし、フルーツ系はしばらくこれで行こう
とりあえず1週間で2kgちょい落ちたので、自分的には満足

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 19:55:40.43 d+P9BThw
スマーティアプロテインビューティーってのが気になってる
セシールのオリジナル商品らしい
ホットも可で冷蔵庫で冷やせばゼリーにもなるそうな
１５食入りで４８００円だけど牛乳必要だからちょっと割高かな
誰か試した人いる？

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 21:24:42.85 xZ+rcqx0
>>623
箱に書いてあったよ。

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 00:25:17.78 gpe2ZnpU
>>625
明治やリエータみたいな軽い感じ。

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 00:40:01.70 uj5i5bwi
明治とかの粉っぽいのが苦手なんだけど、他のってどう？
粉っぽくないとなるとオルビスのプチシェイクが良いのかな

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 09:04:19.57 XzWnJkbG
今更だけどDHCのぷるぷるムースおいしかった
シェイクは底に沈殿するのと苦みがダメだった…味によるのかな

かなり前のだけどジャリネアのレビュー見つけた
ちょっと気になる
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 14:26:18.00 FUuh8AiG
明治を1gの寒天(寒天を溶かしたお湯+牛乳に明治を混ぜて冷やす)で固めてみたけど
プルプルで食べごたえあった。

でも胸焼けした。
気のせいかな。

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 16:31:30.66 OPtUHsBC
>>630
やってみた。これは結構いい。粉っぽさがなくなる。
プチシェイク系には劣るけど、十分プルプル。

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 04:30:30.47 NFwixw/o
DHCのムースとケーキが満足感あって良いけど自分には高い。
スピルテイン飽きて明治飲んでるけど腹持ちがいまいち…。
ジャネリア試してみたいけど売ってるところ見ない

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 11:11:02.14 haVGM0u8
ジェネリア売ってないよね
調べてみたら全国販売してなかった・・・
↓で調べてみたら？
URLﾘﾝｸ(www.otsuka.co.jp)

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 15:55:31.83 jhoNwLOW
>>633
静岡くらいしかないじゃない。
マイナーすぎ。

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 23:01:21.21 BpaoDdrs
明治のココア美味すぎる！
低脂肪乳で作ってるけど、腹持ちも次の食事に気持ちいい空腹で臨める感じで丁度いい！
調整の為に１週間だけ朝夜置き換えやるつもりだったけど、むしろずっと続けたくなってきたｗ
DHC、リエータ、マイクロ試したけど自分的には明治が最高

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 23:45:09.57 +712TYq8
>>634
通販もやってないのにむしろ何で
ここまで話題になるのか謎なんだがｗ

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 00:25:14.32 FB/ephZk
明治のココアって、プロテインダイエットでしょ？
個人的にはあまり美味しくないんだけどね。
まあ、好みは人それぞれなので。

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 00:40:01.85 89Q7HAK5
私も明治のココアは苦手だなー。安いしその辺で気軽に買えるのが魅力だから合う人か羨ましい。
大豆っぽいのが苦手だからグローバルかスリファが一番好きかな。

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 01:47:34.24 QW3uv3gw
明治のプロテインを豆乳多めで作るのが好き。
しばらくココアばっかりだったので、ミックスパック買ってみた。

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 12:02:29.19 FB/ephZk
>>638
＞安いしその辺で気軽に買えるのが魅力

そうなんだよね。このメリットがなかったら、私もまず買わない。

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 13:10:41.91 4bZTtsy6
明治なら「香るコーヒー」が俺的には一番だな
プレミアムのドロドロ感もイイ感じ

今は維持期間で明治プロテイン（豆乳割り）や
豆乳バナナ（豆乳+バナナ）そして
シリアル+豆乳
を一日一食or二食の置換えを実践中

最後に、香るコーヒーの単品売してくれないかな

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 21:14:08.34 Xff1mwtW
明治プロテイン　ココア一択？いちごミルク飲んだことある人いる？

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 22:28:04.88 9ze5pZ//
いちごミルク飲んだことあるよ。案外美味しいと思った。
今朝はマンゴー飲んだけど、私はバナナが好きかなー

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 22:31:43.50 Xff1mwtW
>>643
お　サンクス
初めて試すんだが、ミルクとココアで迷ってて
最初はミックスから始めるのが無難そうだな　いろいろ試してみるよ　

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