【シェイク】置き換えダイエット総合 7食目【食品】
at SHAPEUP
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 07:54:41.22 MAu4lNdI
>>283
厳しいことを言うようだけど…
安くて味が良くて量もあり、肝心の栄養素もバッチリ☆
こんな置き換えがあれば、このスレはここまで続かないでしょw
私は置き換えに我慢はつきものだと思う（私の場合は空腹感）
我慢したくなければ、自分でカロリーと栄養素を計算してダイエットすべき。
置き換え＝痩せ薬じゃないよ。
難しいことは何も考えず、調理の手間もはぶいてダイエットできるだけ。
あなたに置き換えは向いていないのでは？
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