【シェイク】置き換え ..
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213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 15:00:01.06 7prUEV/P
置き換えはある程度食事の量を抑える訓練みたいなもんだから
それで痩せたあとにまたドカ食いしたらそりゃリバウンドするわ
何のために置き換えしたんだって感じ

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