【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 18:31:46.20 uhdj7eWW
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 19:17:36.53 HPe4djnN
1日1食、慣れたけど胃が縮んだのか普通の1食量が苦しい
おとといの1食は梨1個とうまい棒1本とサプリ、昨日は桃1個とサプリ、
今日は野菜炒め作ってみたけど半分で苦しくなって無理に食べた
食事はたのしみというより苦痛に近い、これってやばい？

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 19:25:19.30 wo2CPDor
>>987
やばいね拒食症なりかけじゃない？
拒食症になる前に普通の食事に戻したほうがいいと思う。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 20:06:11.52 quEeSz9b
>>979 >>981
今回は朝食と夕食両方食べてきます。
一気に雰囲気が悪くなっちゃったし…
「二日くらい食べ過ぎても平気でしょ！」って罵倒された…

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 20:10:40.94 HPe4djnN
>>988
普通食が3食ならもはや拷問orz
今の1食続けて満腹でも詰めて胃をのばす努力するです

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 21:44:35.67 XW/+nTJa
>>990
３食に戻す事が普通食だと思う。
食べる事から離れたら拒食症。

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 01:20:55.85 cVtlGFDl
>>990
あなたのは、胃が小さくなったとかいうレベルじゃないよ
もともとこのスレのテンプレ守ってなかったでしょう？
早めに病院へ

続けるつもりならスレの移動をどうぞ
不健康で過激なダイエット-65kg【王道お断り】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 01:28:10.16 cVtlGFDl
次スレです

【NO断食】一日一食ダイエット９【食事が楽しい】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 02:51:34.77 tGeNRT9U
>>986
この人もともとがアスリート体系で筋肉ついてるからこうなってるけど普通の人じゃこうはいかんなｗ
ボディービルダーは体作る前に体脂肪蓄えてから鍛えたほうが筋肉作りやすいらしいからそういう人じゃないかな?

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 04:37:33.92 8v50rJa9
最近ピザのCMがやたら流れる
1日に色々な店舗の併せて6～7回はみてる気が

今日はLサイズのピザ一枚で過ごす予定

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 06:55:22.26 TqVn6m9q
>>978
朝食のカロリー分を夜に彼女と消費すれば喜ばれるんじゃ？

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:46:27.62 wqYyjG75
埋めようか

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:50:11.18 wqYyjG75
うめようかの「か」

えっと、カロリー制限

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:51:47.96 wqYyjG75
カロリー制限の「ん」

うわ、終わってるじゃん

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 09:52:20.86 7SrUehPx
カレーライスいっぱい食べたい

1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。