【NO断食】一日一食ダイエット８【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食� ..

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 13:56:11.34 m10HK8fr
>>866
あなただけかはわかんないけど…

想像
一食は結構目いっぱい食べているとすると、
前の一食から間隔が空いている分、胃が縮んでいて以前ほどの量を受け付けなくなった。
溢れた分をリバースしちゃう

というのはどうだろう？慣れはあると思うけど、何をどんだけ食べるかも影響ありそうだよ

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