【NO断食】 一日一食ダイエット８【食事が楽しい】
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648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 18:00:14.30 jpSKGwKy
>>647
確かにでにくくなるね。体が出さないようにしてるんだろうね。
私の場合は、マルチビタミン・ミネラルのサプリをたっぷりの水で飲むと
その後出ることが多い。
栄養が入ったので、出していいと体が判断するのではないかと思ってる。
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