1日5000kcal以内の楽々ダイエット
at SHAPEUP
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 22:02:21.75 w1tw4xgw
>>10
益子直美が現役時代は6,500kcal/dayとテレビで言ってた
まあ身体もデカいけど
昨日からツール・ド・フランスが始まったね
選手達は皆細い身体で毎日6,000kcal以上摂りながら
日に日に痩せてヤツレて行く
ダイエットは毎日自転車で走るだけ、他に何も必要なし
ノルマは年に地球一周分以上
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