１日2000kcalの食事
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 14:02:29.45 gEzB0RM4 女性なら１日中ゴロゴロしてての基礎代謝が1200〜1500だからね それに仕事したり家事したりすると2000は消費する 男性なら3000カロリー近くは消費してる 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 18:34:34.73 Luvh4hzm 水だけでも太る人もいるし、ギャル曽根みたいにいくら食べても太らない人もいるし、 誰でも同じように太る訳ではないよ。 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 18:46:44.65 UKoko0AU >>350 良く調べてから書いた方がいいよ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 21:12:16.38 rnJoK5gZ ID:Cx2xoB+h ←コイツはコーヒー豚 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 22:04:18.43 5u2rei3P 平均的な男で1日2000〜2200kcal位だな 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/13 23:31:56.04 wuVu6382 >>351 脂肪太りだけしか認めない人は、よく馬鹿にするけど 浮腫みやすい人にとっては、水太りも深刻だね。 傍目には見分けつきにくいし、家庭用の体脂肪計だって水太りを見分けられない。 もちろん健康を害するし。
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