１日2000kcalの食事 at SHAPEUP

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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 14:56:13.20 uashKlVu >>248 その考えが荒らしだ 皆が全員受け入れてないのに同じ事をしつこくするのは 荒らしか嫌がらせだろ？ いい加減にしろコーヒ糞豚ｗ 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 16:08:13.70 jYQQiAWo かなり小食→1500→2000 荒らして去って次に行くイナゴ野郎死ね！ あっ、コーヒー豚だったｗｗｗ 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 16:34:51.36 UFltUwWx coffee pig 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 16:58:37.12 IQviatua もう名前はコーヒーマルチ豚でよくね？ 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/31 18:50:29.33 axiQGlD5 朝食:いちごかき氷しぐれバー1本【53kcal】、ガツンとみかんバー1本【48kcal】。朝食合計【101kcal】。 昼食:鶏の唐揚げ4個【284kcl】、そうめん200gくらい【約700kcal】、アジフライ2枚【500kcal】。昼食合計【1484kcal】 間食:ガトーショコラ1個【170kcal】、夏ポテト塩1/4袋【91kcal】。間食合計【261kcal】 夕食:鮭とホタテのちゃんちゃん焼き1皿【推定500kcal】、ご飯200g【336kcal】、マカロニサラダ80gくらい【195kcal】、いくら30gくらい【81kcal】、タコの刺身200gくらい【200kcal】、 　　　キャベツの千切り150g【34kcal】。夕食合計【1346kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3192kcal】

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