１日2000kcalの食事
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 22:05:37.27 C6qzpwf8 コーヒ飲んだ豚の29皿て凄いな そんだけ腹によう入るもんだな 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 22:18:36.35 SlVDUWE3 訂正。夜食追加。 朝食:いちごカキ氷アイスバー1本【53kcal】、カステラ40g【126kcal】。朝食合計【179kcal】 昼食:焼きそば1つ【504kcal】、アジフライ1枚【270kcal】、生ハム4枚【34kcal】、キャベツの千切り150g【34kcal】。昼食合計【842kcal】 夕食:かれーらいす2皿(ご飯150g)【854kcal】、キャベツの千切り150g【34kcal】。夕食合計【888kcal】 夜食:カステラ40g【126kcal】、ソーダバー1本【45kcal】。夜食合計【171kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【2080kcal】。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 22:19:46.75 SlVDUWE3 >>150 豚というほど太ってはいません。 29皿は小さい寿司なので入ります。 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 22:20:46.78 W0VWUUpg ダイエットしてるのかな
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