【有酸素】スポーツジムでダイエット★26【筋ﾄﾚ】
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735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 11:49:01.04 gEzB0RM4
>>733
勘違いされるがダイエットに有酸素、無酸素関係なくカロリーの問題
脂肪の燃焼に多少関係あるかもしれないが、誤差の範囲内
無駄に考える前に動けってのがダイエット板の鉄則
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