【有酸素】スポーツジ ..
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 22:28:16.88 TvnuhruD
>>17
傾斜１％でキロ６分で５キロ
たいした運動量じゃないはず
あどバイク30分と全身筋トレ30分
太くなる要素はないはずだが太ももとふくらはぎだけ…(´・ω・)
身長は178で体重は半年かけてで87キロ→76までダウン
>>18
すまんｗｗｗオスだｗｗｗ
走り方かなぁ？意識してみるわ
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5237日前に更新/249 KB
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