【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP

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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 14:56:10.73 DFghJbzb >>793 腹筋が目立たないので有酸素運動を実行してる 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 15:34:19.77 OyYxf8aX >>785 ちなみにウエイト板で 「20�s×2のダンベル買おうと思うんだけど・・・」 と言うと、間髪入れずに性別聞かれ、そして 「男なら30�s×2一択、女なら20�s×2でよし。」 と言われ、さらにベンチ購入も強く勧められます。 ウィエト板はそういった世界ですｗ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 15:53:25.17 GyCUm9XZ >>801 何がwなのかわからないんだけど 可変式ダンベルなら先を見越して30キロを進めるのは別におかしくないと思うんだ 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/24 16:08:41.39 OyYxf8aX 全然おかしくないよ。彼らは親切心と親心から言ってるのも 今は分かる。だけどさ、ダ板から初めてウィエト板に進入した 時のかつての俺にとっては、ちょっとしたカルチャーショック だった訳ｗ

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