【有酸素+筋トレ】王� ..

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749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 09:20:20.71 D7ELnUt+
中学の時に逆に曲げて以来
歩いたり走ったりすると右膝が痛い
筋トレだけで痩せようか

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