【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】

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424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 21:02:17.88 oTyj7w0I
>>419
まあ一日６時間ぐらいやってる人がちょっと減らしたらよくなったよ！って言ってるだけだから
デブには全く関係ない話だけどな。