【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】
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380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 09:48:34.69 3dhRx6Qc
>>367
>たとえばこのまま80キロぐらいまで減った場合、さらに扱える重量が増えることってありえますか？
過去に筋トレの経験があるみたいですから、当時に近いレベルまでは戻せるかもしれません。
ただそのへんは結局はやってみなけりゃ分からんっていう話なのでとりあえず頑張るしかないでしょ。
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