【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】
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110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 18:28:54.61 mjxO7uJu
>>109
>タダ太る訳では無いし
ここ重要。
比較的短期間で10kg単位でリバウンドする人って結構いるんだけど彼らがウエイトトレをしていればなあって思う。
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