【有酸素+筋トレ】王道ダイエット19【食事管理】 at SHAPEUP
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104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 16:32:52.20 kvy4Cae3
>>103

えっ！？体脂肪11％でもお腹周りの肉取れないの？

どんだけ頑張れば良いんだ‥心折れそう‥腹筋がうっすら見えてくるのってどれくらいなんだろう？

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