身長165㎝以上の女子によるダイエット・11【ｶﾞﾘ禁】

身長165㎝以上の女子によるダイエット・11【ｶﾞﾘ禁】 at SHAPEUP

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 09:50:24.50 4zOXqx22
>>598-599
自分も忙しくて一時期46kgまで痩せてから太ったんだけど、
周りから見ると50kgぐらいが一番綺麗に見えてたらしいんだよね。今でも標準体型でデブじゃないけど。
骨格がゴツいからだと思います。56kgでベストなら筋肉があるんだろうなぁーいいな。
今は運動してないから酷い肉のつき方してるんだと思う…
今後は運動しつつ引き締まったキレイな体になるなら数字に囚われないようにするよ！
助言ありがとう

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