身長165㎝以上の女子によるダイエット・11【ｶﾞﾘ禁】
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543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 21:13:39.01 tqKxNJ9j
>>535
運動とかはしてるのかな？食べる量がちょっと少なすぎるような気がします
食べ物減らすだけだとやっぱり限界あるから基礎代謝分ぐらいはきちんと食べて運動するといいと思う
毎日ちゃんと続けたら通勤通学区間２～３駅歩くだけでも目に見えて効果でるよ
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5216日前に更新/200 KB
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