身長165㎝以上の女子によるダイエット・11【ｶﾞﾘ禁】

身長165㎝以上の女子� ..

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 10:09:13.11 V/bOQRH3
>>1乙
最近あれがちなのは夏でダイエット人口が多いから？

最近道端ジェシカのDVD始めてウエストが60cm台前半になった！
でも下腹はイマイチ引っ込まないんだよな…

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 10:46:01.92 n0tytvvr
>>1乙
テンプレもシェイプアップだね
僻むよりー痩せてみせようホトトギスーで頑張る

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 11:59:48.77 b9K+FiZ6
>>3
同感です。
この間の荒らしに、
168cmで53kg以上なんて有り得ないと言われ、
頑張ってダイエットしたら、
168cm51.6kgBMI18（低体重）になり、
ガリスレ行きになりました。

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 12:18:47.93 q4mB61dN
なら何故ここにまだいるの？
ネタ？
実はガリ嫌いの大デブではｗ

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 12:22:06.90 uE1+jROB
あ

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 13:45:48.42 b9K+FiZ6
>>5
丁度普通体重と低体重の境目なので、
両方見てるんです。
日によっては52.4あったりして、
そうすると普通体重でこっちのスレなので。

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 16:48:30.37 G5PTCWHm
あのときの荒らしと文体そっくりだね

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 18:40:00.53 q4mB61dN
その体重はリバウンドするよ～
痩せすぎじゃない？そのダイエットやめなよ。
もっとこうするといいよ。

これ必ず出る。
人のダイエットにいちいち文句を言う。
いらぬお世話。

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 19:08:39.01 mAZ6ZScG
>>7
52.4ならちょうど向こうのスレでもおkな体重だし
52.4ー51.6なら向こうの範疇だからガリスレ行きだよ

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 19:27:23.06 ezjOR22x
>>1乙
月初めから心機一転またがんばる

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 20:44:52.30 1h7zdka0
ID:q4mB61dNって前スレで見えない敵と戦っていた人だよね。

>>人のダイエットにいちいち文句を言う。
傍から見てると、何についてそこまで粘着するのか意味不明で、
あんたが変人に見えるだけだから、具体的に何て言われたのか該当スレ晒せよ。
そしたら皆が検証できるから。

「わかる人にはわかるからいいんです（ｷﾘｯ）」ってのはナシだぞ。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 23:29:33.97 ISIMFOr2
いちおつ！
7月だー　がんばろー

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 01:26:01.62 eCtoUM7I
>>12
そうやって必死に犯人探しみたいな事してるのも空気悪くするよ

今日親戚に海外ブランドのサンダル頂いた！
足がデカイから可愛いの全然持ってなかくて、泣くほど嬉しかった
この靴に見合うような引き締まった足目指して頑張る！

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 07:47:44.30 ZkiUA6JJ
>>12
そういうアンタが一番おかしいよ。
明らかに病気だから
病院行っておいで。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:04:50.96 BWcTmh5J
>>9
このスレでも被害妄想が永久ループするだろうから、先に貼っておきますね。

632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2011/06/12(日) 02:59:14.15 ID:8qLHlQmf
>>629自分より痩せてる人が
気にいらない気がする。
自分の体重を基準にして人にああだこうだ
言ってるところも鼻につく。

633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2011/06/12(日) 03:07:18.25 ID:8qLHlQmf
>>631前からいるよ。
痩せようとしてる人には
リバウンドするよ！とかいらぬお世話的な忠告
したりガリガリだと思う人には
ずっと罵倒し続ける。
だからか見抜いてる人は馬鹿らしくて
相手してないみたいですよ。

634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2011/06/12(日) 03:13:58.66 ID:QwZ09auc
いやいや>>632みたいなこと言っちゃったら同じレベルよ？
今見てて不快なのは蒸し返して何度もイラついた書き込みをしてるあなただし
どういうつもりで煽ってるか、一人しかいないとか確かめられないことも言ってるよ
それって妄想って言われてもおかしくないよ
あなたは見抜いてるなら、馬鹿らしいんだから相手しなければいいじゃない

635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2011/06/12(日) 03:20:38.27 ID:8qLHlQmf
>>634さんだけわからなくてもいいですﾖ。
わかる人にはわかると思うので～
では寝ますﾉｼ

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:14:45.98 4rn5imUR
キモ！

貼り付けるってよほど恨んでるって誰から見てもわかるんじゃない？

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:15:47.99 ZNQGrfV4
>>14
かわいいサンダルいいなあ
私も足でかいので靴探し大変
海外物も見てみればいいのか！

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:25:21.23 Af+obGAg
634書いたの私だけど、私が根に持ってて貼ったみたいでイヤだー

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:29:00.47 O9uf8Uuv
>>12 >>16
きちがいってこういう人なんだろうね。
自分で犯人ってばらしてるのが痛い・・

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:35:10.03 P34tHep7
高いおにゃのこ
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 08:38:51.14 ZkiUA6JJ
>>20
だよね、あまりにも度が過ぎる。
こういう荒しはいなくなって欲しい。

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 10:32:14.68 zShIx0VS
>>10
はい、そうします。

こちらのスレでは、
モチベーションを上げるのに大変お世話になりました。

有り難うございました。

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 11:31:32.44 9SqV5UKa
トン切り
体重落としたら尻フェチ旦那が文句ブーブー
結婚前の52kgに戻したい(なので最終的にもこのスレ住まい)だけなのになぁ。
後3kgなのにモチ上がらない……。

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 01:05:20.68 kil0HWql
そんな文句言う旦那なんてろくな奴じゃないと思う

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 01:23:26.55 jH69UPWh
新ドラマのＣＭ
ガッキーと錦戸亮の

びっくりするほどガッキーがデカくてたくましくて太く見えるよ・・・涙

１人で雑誌に載ってる時とか、ドラマで１人のシーン見れば
背は高いけど普通に細くてかわいいのに

やっぱり背が高いってだけでダメ・・・

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 01:26:42.78 95qidwB+
ダメなのは君だけだよ

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 01:41:37.10 oiLTc+GE
>>25
いやｗポッチャリ好きは男は多いぞｗ
痩せてスタイルがいいのより、乳尻太ももムッチリの方が魅力的らしい
だがしかし、痩せさせてもらう

近所のユニクロめ！最近ＸＬ入れなくなりゃがって！パンツのサイズねええええええ！！！

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 02:35:58.58 dvsb3n3h
そりゃあいろんな人がいるから、ポッチャリ好きの男性も多いだろうけど
>>24は旦那と出会ってから結婚するまでの間は52kgがベストだったわけでしょ
だから意味わかんないんじゃんｗ
ていうか体型にケチ付ける男なんて嫌だよ
そんなに気になるなら気に入った人と付き合えばいいのにね

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 03:03:32.78 nIMjpvC9
>>26
ガッキーは肩幅あるからね
背が高くても肩幅が広くなければ
それほど相手を選ばないんじゃない？

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 05:54:55.67 VhU0FDBu
>29
男とつきあったことないの？

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 06:24:02.97 uqKGaRxz
皆二の腕周り何cm？
他の所は割と順調にサイズダウンしてるけど、二の腕は23cmからぴくりともしない…
因みに165cm/54kg。

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 08:28:08.07 oiLTc+GE
>>32
二の腕って測ったことなかったｗ見た目重視だし
猫背じゃない？猫背だと二の腕太くなり、肩甲骨あたりに肉がつくよね
長身にはありがちなパターン…。そして二の腕は痩せるのが最後らへん

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 08:44:51.08 uqKGaRxz
>>33
私は見た目重視だからこそ二の腕結構気になるんだけどなー二の腕細いと全体的に細く見えない？特に夏は。
うーん確かに猫背なのかも、結構気にしてるつもりだけど。
根気良く続けていくしかないのかな、ありがとう。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 09:53:59.28 oiLTc+GE
世界一受けたい授業で姿勢の種類やってたんだけど、日本人で姿勢いい人はたったの１割なんだって
URLﾘﾝｸ(www.ntv.co.jp)
ゲストもほとんど悪くて、唯一モデルの娘だけが良かった
私も悪くないと思ってたら、おなか猫背だったよ

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 10:57:55.92 jXijmopb
自分は背中猫背だったわ
小学生の頃に胸がでかいのをからかわれてから背中丸めるようになったけど
今は気にしてないけど癖になってたんだなあ
猫背カッコ悪いから治さなきゃ！

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 13:36:24.80 as63kSH2
>>32二の腕測ったら２５ｃｍもあったｗ
１６９／６３

二の腕痩せやると筋肉つく
そういうものかな

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 13:58:48.77 raExXFgK
>>24は現状体重55ってことだよね？
ユニクロのXLじゃデカくね？

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 00:36:15.03 LZ1ARHsh
>>37
てか、あなたの身長だと25cmは普通
もちろん>>32も
太く見えるんだとしたら、サイズじゃなくてたぷってるからだよ
後ろ手バイバイとかダンベル運動しる！

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 00:55:39.12 lseM+dDz
>>38
>>24だけど>>28さん以降は私じゃないですよ～。
会う人皆「十分スタイルいいよ！これ以上痩せない方がいい！」としか言わない。
フラダンスの仲間もフラショップのスタッフさんもママ友も。
やっと身長から110チョイ引ける程度だというのに。
結婚前の52kgの時には細いとかスタイルいいなんて言われた事無かったのに。
加齢ボーナスみたいなモノでもあるんだろうか。

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 08:04:04.88 sgW2c98l
>>40
あなた幸せな人だな。
「スタイル悪いから痩せた方がいいよ」なんて友達なら言わないよ。
ましてやショップ店員が客にそんなこと言う訳がない。

そもそもダイエットなんて自己満足に過ぎない。
自分の身体なんだから、自分の理想の形にすればいいだけのことで、
他人から何か言われてどうこうするものではない。

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 08:33:02.87 lseM+dDz
>>41
そっか、そうだよね。
アホだな私orz

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 18:49:04.22 YW6YwUrF
>>40のように周りが言うからには、「私ってデブだし～」という誘い受けをしてるんだろうな
太ってても痩せてても「そんなことないよー」と合わせないといけないから、こういうタイプは苦手

旦那が痩せるの反対で標準以下なんだし、もういいじゃん

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 22:35:09.22 oMGBJ6YC

夏に向けて、ただいま、ダイエット頑張り中です(*^▽^*)

最近、知った、ダイエット専門サイト

このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）

ダイエットに関する
ニュース・動画・Ｑ＆Ａ・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください

URLﾘﾝｸ(kensaku-senmon.com)

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 05:56:29.17 zL5KiC+8
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/27(土) 03:25:23 ID:/5ESsnrQ
実生活で居たら背が高いかわいい（美人）な子より
背が小さなかわいい（美人）な子の方が圧倒的にもてる

背が高い男性から低い男性まで絶対数が増えるからね

高校生年齢なら　北乃きい　とか　AKBの上位２名あたり系
大学生年齢なら　貫地谷しほり　市川由衣　あたりの顔と体型が最モテ
ＯＬなら　小林まやや　なかみー　上戸彩　系

これが実生活でもてる構図

芸能界だと背が高くても「モテる」でなく「好き」で用は済むけど
実際はモテてなんぼ　

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 07:02:14.76 0z24mBMv
>>45
松島菜々子とかガッキーとか小西真奈美とか、
背が高くてモテる人なんて山ほどいるよ。

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 07:41:01.83 Sg8ybYeV
確かに低身長（１４８ｃｍ）の友達がモテまくりだった。
ただ、好きだという人の大半が１６５ｃｍ以下の男性だったから、
「小さい人にモテモテでもね…」とその子も理由を察して困惑していた。

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 07:59:13.11 umMg64Sr
46 同意綾瀬長澤佐々木希等ﾓﾃﾓﾃむしろ小柄でﾓﾃﾓﾃってあんまイメージない。矢口は小栗に捨てられ選んだ先には田中美保山田優…

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 09:06:36.89 mfdUs7Uo
>>45みたいな意見って本当にくだらない。
要は異常な高身長や低身長を気にさせないくらい顔と性格が良ければ問題ないんだよ。
異常でなければもっと問題ない。

私167親友154、いつも一緒に合コンや飲み会に行くけど二人共同じくらいモテる。まぁ良くモテる。
なぜなら顔とノリが良くて誰とでも明るく話せるからさ！

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 09:57:26.89 GZKn4yKh
確かにノリと顔！これ最強だよね。

顔が良ければ十分モテモテだけど。

不細工でモテないと嘆いてる人に言うけど
ノリが悪い。ノリが悪いと絶対もてない。
不細工ほど協調性がないとかプライドが高い

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 10:05:53.87 GZKn4yKh
>>474
確かに152以下になると厳しい。
高身長でましていい男ほど選ばないと思う。

でもチビ男で高身長女性が好きな人多いよ。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 10:43:00.46 KVlvyNmM
スポーツ選手なんかは、
もれなく高身長な女性を妻にするしね。
背の高い女性はスタイルも良くてモテるでしょ。

モテないとしたら、背のせいじゃなく顔とか性格かも。
そういう人は小さく生まれてもモテないよ。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 10:55:04.06 Xxe0TKlZ
モテるためにダイエットしてるんじゃないのに
ダイエットさえ関係ない身長についてだけ言われてもｗ

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 11:11:13.18 HEJUJW6n
164から171くらいが人気かも。

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 11:13:30.12 HEJUJW6n
低身長男も高身長男も身長にこだわるのは子供がチビだと嫌みたいだよ。

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 13:30:10.30 o11BNKGl
日本人男性が高身長ならなぁ。
こんなに身長のことでもめないのに。
外国人と知り合う機会ないっす。

最近だと167とかで普通体型なら普通にモテるでしょ？

170以上は痩せて華奢になってから恋愛語れるレベルなんだから167でもてるとかいわれても？ってかんじ。大台乗ってるひとが問題なのだよ。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 19:07:18.79 dn7+5yM6
なんか根拠のない細かい身長言ってる人もいるけど、
身長の札をぶら下げて歩いてるわけじゃあるまいし
顔も声も見た目もトータルだよ

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:14:47.01 4le/byb9
身長を理由に女を選別する男は性格もアレだろうし
モテない事を身長のせいにする女も性格もアレだろう

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 21:52:53.26 GEzdlhFp
もーいいからダイエットの話しようよ

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 22:29:50.03 hcZY72W7
高身長ノ女性(168cm以上)総合スレッド6
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 23:56:27.25 TtFTlng1
167cm 65kg→60kg

来客などで食事制限なかなかできず停滞。
10月までに55kg目標。

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 00:38:57.07 NHx93mRu
>>24
あなたの旦那は尻フェチじゃなくてデカ尻フェチなんじゃないの？
まぁ尻フェチと言ってもいろいろタイプいるんだろうけどｗ、
たかが数キロ痩せても尻の形は特に変わらんだろ・・・

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 03:26:57.89 SHUcIg4R
>>24はただのノロケなんだろうからマジレスされると本人困るんじゃないのｗ

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 06:41:56.72 bPr1HrJb
確かにそうだよね。
芸能人やモデル、スポーツ選手どおしなら、背が高い女性も背が高い男性にモテモテだろうし
一般人もそういった人たちとは付き合えるはずもないから、
ただの「好き」って言葉で終わるけど
実生活の一般社会なら、背が低い子が圧倒的にもてるよ
最大手結婚相談所も結婚できる女性の条件５カ条？みたいのに
女性は平均身長またはそれ以下、男性は平均身長以上をあげてたから

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 06:54:11.88 bPvtV8nx
>>64
私長身だけど、
いつも背の低い子よりモテる。

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 08:33:10.48 j0q1r90l
モテルモテないはスレチなんだから>>60でやってくれ

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 09:29:09.96 NHx93mRu
うむ
ここはダイエット板
背が低くても高くてもデブはデブ
とりあえず痩せようよｗ

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 22:51:50.58 k8SNTiAW
>>64の「確かにそうだよね」って唐突すぎてワラタ
強引ｗ

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 06:35:47.74 3Q234ghp
落ち着いてるように見せかけるには…って背が低い人なりに必死に考えたんだろｗ

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 09:46:10.21 yTlSjsnM
夏バテで６月からもう３キロ何もせずにやせたけど
去年も夏バテで何もせずに５キロ痩せて秋冬で７キロもリバウンドしてるから怖い

どうすれば夏バテせずに体重落として体力もキープできるのか・・・

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 13:30:37.90 ZW4a9nEf
下らない。
第一どうでもいい男にモテたって面倒なだけで仕方ないじゃない。
コレという男を射止められないのを身長のせいにしてるような人はその程度なんだよ。
まぁ、背が高い方が痴漢遭遇率は低いかも。

５kg落としたけど懸念してた胸は落ちずにすんだ。
ヨーグルトとか豆乳とかおからを食べてたからかな。

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 13:32:32.22 ZW4a9nEf
>>71前半は>>64へのレスね

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 17:51:09.11 YQew6IMn
長身故に骨太なんだが、前に移動健康診断みたいなので骨量診てもらったら、
「この先何度出産しても、ダイエットしても、おばあちゃんになっても、絶対に骨粗鬆症にならないよ」と太鼓腹押された

骨太で悩んでる同士諸君。最後に笑うのは我々だ。長生きしようね

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 21:34:08.93 oLmMtasw
骨太だからって骨の中がスカスカじゃないとは限らない
ソースは私

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 23:20:26.65 3Q234ghp
>>73
骨密度が高い、と書くべきだ。

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 04:06:12.03 TdjtWFCO
１６８、７５→７０半年ダラダラとジムで痩せた。
パーソナルつけて筋トレやってみようかな。
あと半年で気合い入れて１０キロ以上痩せたい。

肩幅が広くて元カレにお父さんの背中だねって言われたのがいまだに引きずっている。

これから週５ジムで頑張る

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 06:22:40.99 m+dzzTWs
【東京】女性死亡 “やせる薬”原因か
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
タイから取り寄せたダイエット用の薬を服用していた東京都内の女性が、死亡していたことが分かりました。
この薬は「ＭＤクリニックダイエット」で「ホスピタルダイエット」とも呼ばれています。東京都はこの薬
の中に国内で承認されていない成分が含まれていることから、薬を購入している人たちに対して直ちに服用
をやめるよう呼びかけています。

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 09:12:17.67 3yDvjkaM
やせ薬で死ぬ人って、効果出したいからって倍量飲んじゃったりしてるよね
私も太ってるけど薬を倍量飲むとかそんな非常識すぎること考えたことなかったから、
点点素で死者って話題が出た時ニュースで知って驚いたわ
当時、友達５人が集団購入で点点素飲んでたけど、食欲なくなった以外に健康被害なにもなかったよ
もちろん無認可やせ薬なんて太ってるより身体に悪いと思うから私は買わないけどｗ

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 03:00:07.06 SLH1WEfO
はじめまして。165cm/65kgです。
こちらをのぞいてがんばるぞ～

運動部だったこともあり、特に腕が脂肪じゃなく筋肉で太くて困ってます。
筋肉つきすぎて凸凹体型になりそうだ…余計ごつくみえるのでなんとかしたい
筋肉質な体型の方はどうしてますか？

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 03:48:45.28 WGNr17YC
つかわなきゃ衰えるから平気

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 07:04:34.35 J8mfb5Ot
>>79
それは本当に筋肉なのかい？
とりあえず脂肪をある程度落としてから考えてもいいんじゃない

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 10:05:24.81 fPk1wPji
せめて２ヶ月くらいダイエットに真面目に取り組んだら>>79の脳にまきついた脂肪もとれると思う。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 12:39:38.27 ouNn7Qn4
デブス２人が、普通体型・まぁまぁ可愛い子の服装を総攻撃してる場面に遭遇。
すっごく違和感を感じた。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 17:10:40.15 W7uo/j4t
何で>>79を叩くのか意味わからんｗ
だが>>81 >>82は男だと思うよ。

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 17:50:11.34 J8mfb5Ot
>>84
叩いてる訳じゃなく女性でそこまでハードな筋肉をつけるのって相当難しいんだよ。筋肉だと思ったら脂肪でしたってのはよくある話だし。

仕事柄70kg以上の物を持ち上げる事があるんだけど、それでもそこまで筋肉つかないからね。
ハードなウェイトやってたり、レスリング部でもない限りは腕だけそんなにつかないよ。

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 18:39:24.70 UH822hwb
>>84
165cm/65kgなら筋肉の前に
おとすべき脂肪がいっぱいあるだろうからじゃね

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 07:37:09.37 Wydopdys
167cm 65kg→58kg

年内に54kg目標！

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:30:41.53 VP1LwMKR
166でやっと52の壁を突破できた。
朝計ったら51.9！
すぐ52になると思けど、このまま頑張っていきたい！
もうちょっとだ！

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 19:47:00.05 CtJMXBgz
>>87
すごい！私も65始まりの第一の目標が58に向けてダイエット中なので励みになります！
お互い頑張りましょう！

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 21:32:36.02 +S7oxwfQ
>>87
お、私も167/65から初めて今58だよ!!
目標も55で同じ位だし、頑張っていこう!!

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 22:27:22.42 uwXRawWZ
167cm・52kg～53kgここ２ヶ月くらいどうしても51kgを拝めない(;｀･ω･)
悔しい

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 23:59:03.11 8xrElcLJ
173cm/78kgの巨です。
会社の健診でLDLコレステロールの値がとんでもない事態になってると指摘され
今月から減量開始してます。昼食シェイク置き換え、夜にターボジャムで当面の目標は65kg。
お互いに頑張りましょう！

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 00:08:31.20 m0TgaZoX
前スレ>>986
166/61.6

避けられない行事とか、生理前とかで飲み食いが多かったことを考えると減ってるだけマシ
体脂肪率が30→25%前後で固定されてきたのを励みに頑張る
運動の強度上げないとダメかなー…

おこがましいけれど私も目標は54キロ
熱中症には気を付けつつ頑張っていきましょう

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 00:20:42.81 VAzOqiZi
初書き込みです。
169cm／61.4kg→56.8kg

6月1日からダイエット開始して今日でやっとここまできた…方法は食事と運動と反復浴。
目標はゆるく8月終わるまで54.0kg！
タイツなしでスカートやショートパンツ履きたいから頑張るぞー；；

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 01:09:57.70 APVRGG8l
【昨年10月】178/72
【今現在】178/55

【やったこと】
・ウォーキング→ランニング→マラソン
・軽いダンベルと自重筋トレ
【変わった事】
・自信がついた
・活動的になった
・肌質変わった
・生まれて初めてスカウトされた…AVの…orz
・生まれて初めて告白された…女の子に…orz

あと、あっちゃんに似てると言われたのがちょっと嬉しかった

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 01:13:57.55 07HQwwKf
165cm 39kgです。
もっと痩せたい＞＜

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 02:29:07.94 XxqCSabl
>>96
うん。
頑張って骸骨になってね。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 03:03:54.65 pZJXt7qB
あと、あっちゃんに似てると言われたのがちょっと嬉しかった

あと、あっちゃんに似てると言われたのがちょっと嬉しかった

あと、あっちゃんに似てると言われたのがちょっと嬉しかった

・・・・

前田敦子信者何人目？

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 03:13:10.14 GsJ9fZ0t
これに似てても嬉しくないww
URLﾘﾝｸ(tvcap.dip.jp)

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 08:06:22.16 Um9n8Q8+
165/65

筋肉云々言われてたけど、私の場合筋肉率はかったら40.3%ありました。体脂肪は24%。霜降り状態。
両方落として華奢になりたい…

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 08:25:04.48 8oV1RvpF
筋肉は重いもんね。
空手の為にウェイトやってプロテイン飲んで太れない体質で65kgだったのを75kgにした男を知ってる(体脂肪率一桁)
不思議な事に空手やめたら体重そのままで体脂肪率だけ上がってたよ。
でも食事量が落ちたらすとんと体重が落ちていた。
一度ついた筋肉は落ちてもまたつきやすいから、食事制限中心でいけばむしろ筋肉のない人より効果的に痩せるよ。
がんばれ！

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 10:48:31.19 Chu7ERRz
171・55～56キロ・22%
普段からジョギングしたりしてるけど、
1ヶ月くらい前からお昼ごはんの後にホットコーヒー1杯飲むようにしたら、
この前初めて54キロ台に！
ただお腹と二の腕ぶよぶよ…
部分的な引き締めはやっぱり筋トレしかないよねorz

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 11:04:52.08 SNDnDZFK
背が小さければお腹が出てようが
二の腕がぶよぶよだろうが目立たないのにね…

小柄でポチャはかえって
チャームポイントになってるよね…

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 11:19:49.46 ijjfWd8q
>>103
小柄でぽちゃは、
柔道の谷亮子選手や山田花子みたいになるよ。
ドラム缶体型って言うの？

背が高かろうと低かろうとデブはダメ。

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 12:06:44.28 MkVFir6q
>>99
バロスww

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 15:35:23.56 t6Hw46oY
>>104
＞背が高かろうと低かろうとデブはダメ。

同意。
背が低かったら～っていうけど、そういう人って背が高かろうが低かろうが、同じ言い訳しちゃうんじゃないかな？
現状の身長でどうするかがんばろうぜ！
むしろ背が高くてスリムならかっこいいからがんばろうぜ！

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:25:08.90 Um9n8Q8+
>>101
アドバイスありがとう！
ご飯は小さい茶碗に少しでおかず多め（脂っこいものは少量）、間食なし、夕飯少なめでりんご1個。これで今頑張ってます。

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 01:00:36.78 sEcEHZDb
>>107
ガンガレ
筋肉のあった場所が硬くなって脂肪が落ちにくくなってる場合もあるからお風呂で揉み出し＆リンパマッサージもするといいよ。

165.5cm/52.8kg　体脂肪率21%になった。
「すっきりしたね」と言われるのが嬉しい。
52kg台を維持してサイズダウンしたい。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 00:28:49.97 nuxlGx3v
167cm／51.8kg
体脂肪が19％…

運動してるんだけどなかなか落ちない。
二の腕が出せる体になりたい

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 00:38:16.37 ZaINozmg
もうガリスレ行ったらいいのに
二の腕が太いって思うんだったら部分痩せスレでしょ

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 00:57:13.63 3/5jM3w4
>>109
BMI18.5だからこれ以上ダイエットするつもりならガリスレへどうぞ

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 01:13:07.50 r1z3AP+z
だって、体脂肪が１９％なだけで
ぜんぜんガリじゃないもん
太もも、ふくらはぎが太すぎて素足であるいたことないもん
スカートはいても必ずストッキングはいてるし、
ショーパンとか１着も持ってないもん
ガリスレとか完全無理
細いのは上半身だけだし

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 01:22:26.25 issT4GCI
>>112
(´･ω･｀)

114:1
11/07/14 01:48:03.91 5LrYEPjx
>>113
忘れ物つ知らんがな

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 02:17:40.67 3/5jM3w4
>>112
このスレは
BMI値18.5以上、もしくは体脂肪率が25％以上のスレ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 02:34:56.72 KujskiTn
要するに、デブの集まるスレですね？

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 07:06:06.57 nuxlGx3v
>>109です。
荒れてしまいすみませんでした。移動します。
112は私じゃないです。112も一緒に移動しようね～

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 07:29:12.01 lE2PH3kx
このスレ>>109みたいな天然ちゃんもだが>>112みたいな釣りが定期的に沸くよね
わざわざ細いスペック書いて、ピザがギギギとなるのが優越感なんだろうか
悔しいから、反応しないようにしょうず

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 08:57:35.26 YqDpcTJT
昔は単に細い体になりたかったけど、今は細マッチョになりたい。
通ってるジムに４０代ぐらいの細マッチョ奥さんがいて
すごくカッコイイ。
１６６ｃｍの私と同じぐらいの身長だけど、体型がまったく違う。
あんな風になりたいんだぜ。

運動、筋トレがこんなに楽しいとは…
筋肉ＬＯＶＥ…

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 12:52:06.95 0PC1oHfM
>>119
トゥームレイダーのアンジーみたいなマッチョがいい

ってかアンジーになりたい

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 13:13:30.53 hNSV/mL3
このなかでどのBMIの人が一番美しいと思う？
URLﾘﾝｸ(thin-tall.xanga.com)

私はBMI18.7

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 13:30:03.96 dJj9lDcD
>>121
トゥームレイダーの頃のアンジーはカッコイイね。
最近は細すぎて怖い。ウォンテッドとかソルトとか

>>122
一概に言えないなぁ。
メリハリと頭の小ささや手足の長さが大事。
頭や手足は自分じゃどうにもならないけどorz

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 07:38:25.80 encfs8E6
>>121
骨格が違いすぎる。
全部きれいに見える。

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 07:41:43.56 PIzAs+e3
流石に一番下とその一個上は細すぎてきれいじゃない

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 08:28:56.58 A3AY/xPe
頭でかいのを除けば19くらいガス機かな
16.5の真ん中のになってくるとほしのあきのの拒食症っぽいブログの足を思い出す
14.1は病気過ぎ

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 12:44:13.16 PIzAs+e3
15.1はきれいだなーと思ったけど、15.8はきも杉と思った
やはり骨格の壁は越えられないのか
どの写真の人も手足が長くて常人以上にスタイルが良いはずなのに

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 09:58:27.12 Lky3VsrG
>>118
えっ私は豚だけど細い人って全然羨ましくない
そりゃ太いか細いかしかなければ細いほうがいいけどｗ
私は、筋肉しっかり・尻パンパン！な体型がカッコイイと思う。
胸は大きいとキモイし服着こなせないからAかBくらいがいいな。

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 11:03:33.66 wA4q2bX/
>121
23～　健康的な一般人、
19～　スリムな一般人、
18～　健康的な雑誌のモデルやグラドル、
17～　一般的な雑誌のモデル
16以下　ランウェイモデル

て感じ

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 11:24:18.24 QH865frE
>>127
胸はＣは欲しくない？ＡかＢで尻パンパンだと下半身デブに見えるよ
痩せすぎイヤは同意。ただでさえ長身で女らしくないのに、丸みまで失ったらマッチ棒だ

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 16:00:47.02 RCFM2ZlN
START→166.4/62
現在→166.4/55.4
体脂肪25.2

ゆっくり脂肪と体重を落としていきたいです。

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 11:16:45.86 YALaueON
167/55
23くらい
パンツがおしりにくいこんで完全にデブ…
色気無いよー。・゜・(ノД`)・゜・。

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 05:34:32.01 8Y1Glf/n
産後体型が崩れたままなので痩せるぞ!
欲を謂えば47キロだったあの頃に戻りたい
165センチ、最大64キロ、現在58キロ、
暑さで外出もままならないのでほぼ密室育児だから室内でやれるだけ頑張ろう

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 06:24:31.24 kKGwqbl4
産後は体壊しやすいしストレスになりやすいから
根を詰めないようになー

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 09:51:57.67 FYYP/vXf
>>132
産後ダイエット、私は結構やり易かったよ。
母乳だと一日500kcal余分に消費するらしくて、食べ過ぎなければするする体重減ってくよ。
４ヶ月で５kg痩せた。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:56:52.71 02Xid+an
169.3
60kg
55kgまでやせたいなぁ、２１なのに４年前から３cmくらい伸びてた、悲しい

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 00:26:51.04 pehyggEu
私も社会人になってから3cm伸びたよ
ドンマイｗ

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 10:14:09.39 1lIfyz8k
>>135
私27まで伸びてた

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 11:41:39.83 u03dfN+Y
羨ましい！
身長が伸びた人、どんな生活してた？
ダイエットしながらでも伸びた？

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 00:57:28.43 jVKQiLXU
身長縮んだ人の話のほうが１００倍聞きたいです

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 01:00:02.07 smIHGW86
ばあさんになったら縮むんじゃないか？

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 01:14:28.06 ONOQLDAh
>>139
同感。痩せたら足裏の肉が減って低くなるらしいよ
それ以外は老化か姿勢悪くするしかないよね。だが断る

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 16:16:24.54 ONOQLDAh
江角マキコ170/47って、冷静になればウソかも
骨格も筋肉もしっかりしてるし、出産もしたみたいだし
でも憧れまくる。あんな足に踏まれたい。いやなりたい

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 19:10:32.37 m/YutGz6
江角マキコ、本物見たことあるけどすごく華奢で顔小さいよ。
カッコイイっていうより、意外とカワイイって言う印象。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 12:45:12.71 P2NN9QBC
体重自体は目標近くになったが、なんかダラしない体型というか……やっぱ筋トレか。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 15:34:28.70 skT7JVKz
166／58
まずは55キロ目指すぞー！

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 21:39:12.58 uxN1lLrE
１６７／５１ってデブかな？

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 21:53:20.11 sO3UEt3V
>>146
デブじゃないよ、デブじゃない！
細いんじゃない？
スタイルいいねって言われるでしょ？
羨ましいな！
素敵だね！

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 22:11:13.86 ICZ3SYbg
>>147
秀逸すぎてテンプレに入れたいｗｗｗｗ

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 23:13:37.73 mUB4pmHL
>>146
鏡に聞けよ

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 08:11:12.51 7EQ/gnZn
>>146
デブじゃないよ。
むしろガリ。

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 08:19:36.71 FaiVe1hN
>>146
体脂肪率は？

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 10:13:49.69 IYD/T0A5
>>138
姿勢は良い方だったけどずっとヨガやってたら背伸びたよ

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 10:37:18.30 Adkb3jK5
>>146
BMI18.2
このスレ対象外

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 10:42:54.73 9rTJCvLs
>>146の人気に嫉妬。つか釣りだと…

思ったんだが、BMI18.5ってあやふやな数値だなぁ
個人的にはBMI19でも充分ガリな印象

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 11:55:00.77 JugIORli
>154
骨格や体格は人それぞれだから、体重やBMIや体脂肪率の数値と
見た目はあんまりリンクしないんだよね。
その人にとっての最適数値はその人にしかわからないんだから。

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 12:53:30.34 Adkb3jK5
この辺基準にBMI18.5でボーダー設けてるんじゃね
URLﾘﾝｸ(www.health.ne.jp)

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 01:25:00.66 VfPkt4oo
ガガ様
１５５ｃｍ／５０ｋｇ

ぜんぜんデブじゃないよね・・・なんで？

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 01:44:38.36 l4qiCVyX
締まってるから

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 02:17:37.81 AChtt1EZ
筋肉の方が脂肪より重い
当然同じ体重だと筋肉が多い人の方が体積が小さい

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 13:26:38.99 JGFqtbp7
体重で考えるやつがアホ
ウエストとかサイズで考えるべき

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 21:13:53.07 VyD1ffeO
12月169/74
現在169/57
ストレスも全然無いので次からは筋トレもしてみる

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 00:43:17.06 qtNcyXql
でも自分は
１年前　１６５／５２／体脂肪率１９で
上半身はかなり細いけど、下半身デブのブヨブヨだった

が

現在は筋肉がかなりついて、脚もしまってきたと見た目で確実にわかるのに
１６５／５２／体脂肪率２１
だよ

タニタで測ってるし信用してますが、
なんで下半身の見た目がかなりよくなったのに、筋肉が増えて脂肪がなくなっているはずなのに
体脂肪率増えてるの？
みんな教えてよ

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 01:00:58.20 XhUdgOFL
家庭用体脂肪計はあてにならないよ
ジムでも行ってちゃんと計らないと
今スキャンみたいなのあるじゃん
怖いくらい細かいところまでデータが出るｗ

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 06:12:10.57 ELvMEqYI
ジムのも話半分に受け取っておくべきらしいね
そこまで正確でもないんだとか

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 09:09:36.46 O2UOBcXj
なぜかホムセンで2970円で買った体重計が、恐ろしく正確
運動サボれば如実に体脂肪上がり、頑張れば減る。数値も妥当

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 09:45:24.51 umlL3YZp
>>165
よかったらメーカー名と品番教えてください！
体脂肪計買おうと思ってるんですが何がいいか分からないので。

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 11:48:40.08 O2UOBcXj
>>166
あ、いや、本当に正確かは解らないよ。ただ自分の体感とシンクロするだけで
例えば今日は浮腫んでると思ったら、水分量が高くなってるとか
商品名はSLIM SCAN(FH-150BK)です

高いやつでもそんなに誤差があるんだと、少々驚いた高性能過ぎて誤差も出やすいのかなー
この安いの、足が濡れていても誤差わずかｗ

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/27 16:55:07.17 umlL3YZp
>>167
ありがとうございます！
値段も手頃で良さそうなのでこれにしようと思います。
楽天にはなかったのでホムセンで探してきます！

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 22:27:22.44 L6/a3G3M
なんか過疎ってるね。

来週水着きることになってしまったあああああ！
この前、所さんの番組でタンキニよりビキニの方が痩せてみえるって言ってたけど…。
でも近くでみたらさぁ～この足とお腹w

とりあえずもうごまかしきかないのでがんばるよ！

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 01:43:27.95 eNbzrgu/
２キロ痩せた！嬉しい！！

この調子でがんばるぞ！

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 09:22:05.59 Gm5Y9JWk
>>170
おめ！その調子でお互いがんばろう！！

私も2ヶ月で体重2キロ減、体脂肪率は1%だけど減ってうれしい。
仕事中にほぼ毎日食べていたおやつを週2日にして、昼食後にコーヒーを1～2杯飲むようにして、あとはひたすらウォーキング＆ジョギング。
体脂肪率の減りも停滞気味だし、部分痩せしたいから筋トレも始めた。
腹筋15回しただけで次の日筋肉痛になったw
やってやるーオラオラァー！

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 17:12:21.36 LiaY0PP6
さっき美容室行ったら○○さん痩せましたねって言われた！
最近職場や友達にも言われてたけど、これは効果でてきたか＼(^o^)／

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 10:59:45.47 UX+wz9Od
みんながんばってるな。私もがんばろ！

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 06:34:17.17 qht940So
168cm
57kg
27％
52～53キロ目指して今日から頑張ります。

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 10:23:52.61 w8CnHL8l
１６５ｃｍ、54.45ｋｇ
体脂肪21.・７％
4月から脂肪４.・２ｋｇ、筋肉２．０ｋｇ落ちた。あと２ｋｇ位落としておきたい。
頑張る！

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:20:40.79 dDmU/tX5
170cm
65→現在59
仕事のシフトが変わって気づいたら
ちゃんとした食事はお昼だけになった。
それとブルガリアンスクワットと腹筋で
3ヶ月強、久しぶりにクビレを見た！
あと2～3キロは頑張るぞ!!

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 21:38:39.68 qht940So
ダイエット開始１日ですごくイライラ＆気だるい…
一年前まではきっちりやってたのに、こうも堕落してるとは。歳のせいもあるのかな。
20代後半になってから、痩せにくさが加速した気がする。
先が思いやられる…

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 22:18:38.49 f0WToIm6
>>177
＞20代後半になってから、痩せにくさが加速した気がする。

わかーる。
苦労して、最近やっと1番痩せてた20代前半の体重に戻ったけど、体型がもう全然違う。
お腹周りや背中、内太ももにしっかりお肉がついてる。
まだまだ時間がかかりそうだ…

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 22:55:15.10 yx9YoOne
>>177,>>178
自分は逆だ。
２０代のときより３０代の方が太りやすく痩せやすい。
２０代は太りもしないけど痩せもしなかった。太っても痩せてもせいぜい２，３キロ。
今はあっという間に１５キロ太ったり痩せたりする。体重管理が難しい。

原因は筋肉と脂肪の比率にあると推測。
ＢＭＩ１８になったら筋トレしようと考え中。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 23:40:16.86 nVJ+pDs5
15キロって病気とか大丈夫？

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 23:59:19.49 yx9YoOne
>>180
それは否めないｗ
臨時収入あったら人間ドックに行こうと思う。

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 01:53:44.40 JxAAQmGY
168ｾﾝﾁ58ｷﾛ
下半身ﾃﾞﾌﾞが悩み。
脚が立派と言われるw
何ｷﾛが理想なんでしょう？

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 02:05:15.80 X1xcw9nG
>>182
お！同じ身長発見！
自分は50～47が体調良いかな？
このスレだとＮＧだとおもうけどね
ちなみに身長ある分、股下長くて特してる股下82～83 足痩せ見込めるのはやはり50～47くらいでした
細いー！長いー！スニーカー？！羨ましい！
足長は♀身長高めの唯一の好きなパーツ
ヒール履かなくてもスニーカーでショーパン履いても短足とは無縁だぜぃ！

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 02:47:27.96 FDRYlDn4
>>182
下半身デブなら体重にこだわるんじゃなくて
体脂肪率にこだわったほうがいいんじゃない？

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 07:13:50.87 Ag55yO1y
>>183
＞ちなみに身長ある分、股下長くて特してる

「得してる」じゃない？
揚げ足取りみたいでごめん。

186:183
11/08/10 13:18:20.54 X1xcw9nG
>>185
訂正ありがとう
特してる→得してるだね

足首細くなりたーい

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 20:06:42.98 0mm7nFmo
>>182
成人してから、47～59まで体験して、52キロがよかったよ。
体力無くなりすぎず
一応周りからは細いねと言われてた
相沢さよも165㎝52㎏だって。細すぎないモデルってだいたいBMI18後半だからオススメ…。
雑誌とか見てて、この身長だと、普通に食べてると、60㎏位になるみたいだよね。
小柄な人よりは太りにくいだろうけど、一生体型維持に要努力かと思うと辛いねえ…

ちなみに>>177ですが開始２日で－1．5キロになった。多分宿便が出ただけだと思うけど体が軽い

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 10:31:42.33 bdJ2fhHa
>>183
股下の長さちょっと長すぎやしません？

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 12:18:42.94 7Twv0gtN
182です。
みなさん、ありがとうございます。
ずーっとﾎﾟｯﾁｬﾘだったんだけど、自分に自信持ちたいなぁと思って…
目標高くして挫折したらやだから、52ｷﾛ目標にダイエット続けます
頑張る！

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 13:45:56.04 KishcPG5
>>188
長すぎるよね。
測り方間違えてるんだろうね。
モデルでもその割合の人いないよね。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 14:03:53.20 ZoR3vXdF
股下が身長50%って道端ジェシカくらいしか思いつかない。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 14:30:17.33 ZoR3vXdF
と、思ったら結構いたｗ

52.2％　石川亜沙美
51.5％　藤原ノリカ
51.4％　冨永愛
51.2％　片瀬那奈
50.9％　藤井リナ
50.3％　杏
49.1％　山田優
48.8％　田丸麻紀
48.0％　佐藤江梨子
47.6％　木下優樹菜
47.6％　蛯原友里

いいな。痩せたら正にモデル体型じゃん。

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 04:17:59.28 mqlKPKKX
芸能人のサイズなどあてにならん

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/13 08:25:53.77 qBicuQJl
比率が48か49を越えたら人外奇形レベルって股下テンプレに書いてあった

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 00:00:53.44 KhvbmFHn
海外のスーパーモデルでも50%越えは少ないって話だが。

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 01:04:22.95 MeLozzsR
前スレでも股下ネタあったね

・レングスと股下は違うからその辺の勘違いも多い
・立ってビデオテープなんかを股に挟んで床から垂直にして、
その角をメジャーで測ると正しい股下の数値
・股下比率は身長によっては大きくかわらない
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 23:10:48.03 PB54X5az
Wikipediaの股下ランキングひどいな。
股下とレングス間違えてるのか？
あれが本当ならランキング上位の人達はほとんどのパンツが八部丈になって困るだろう。

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