ウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目
at SHAPEUP
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 20:24:52.41 VMBkZDGd
>>868
食事量を減らしすぎ。
その量を今後一生続けていけるなら構わないが。
>>870
電気。
筋肉と脂肪で電気抵抗が異なることから。
まぁ、汗とかで結構変わるので目安程度。
両手のみ、両足のみの二点測定よりは、両手両足の四点測定の方が精度は上だろう。
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