ウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目
at SHAPEUP
817:809
11/07/14 23:46:15.78 KTtxSS8W
>>813
３０キロ？凄いですね
食事制限は油物を食べない 間食をしないを心がけてはいますが
一日平均1800キロカロリーは食べてますね。
立ち仕事をしてるので 食事の面では無理したくはないんですよね
リバウンドしないように頑張ります
アドバイスありがとうございました
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5199日前に更新/240 KB
担当:undef