ウォーキング＆ジョギング ダイエット36週目
at SHAPEUP
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 16:29:44.16 pKQcx7O2
>>720
食事制限はできるだけしたくないので運動で痩せようと思って走り始めたのにやっぱりだめですか
でも昼間はぶっ通しで屋外で作業とか外回りとかなんでメシの量減らすとかしたら夕方までもたんのですよ
やはり30過ぎたらだめなのかorz
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